*Кысонька*: худею раз и навсегда!!!

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Васёнка
Славянка
Спасибо большое! Мы очень рады!!!
Правда не знаю как теперь с тренировками, можно ли что-то делать и чего делать нельзя?! И как быть с моим фитнес-массажем? :ne_vi_del:

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Ура!!! Сегодня еще отвесик! -300гр! Итого я сбросила 12 кг за 2 месяца! :dan_ser:

Сегодня у меня менюшка такая
З: батончик мюсли 2 шт, черешня, яйцо отварное 2 шт
П: Финики 5 шт, яблоко.
О: Семга на пару, Хлебцы, помидор, огурец
П: творог.
У: Кефир

Девочки! Всем приятного, доброго утра!

Лимон4ик

*Кысонька*
привет!
Ух какие радстные новости!!!!!Урааа!Поздравляю, зай!
Тренировки - нет, массаж - нет.На раннем сроке вообще даже чихать нельзя (шучу).
После 12 недель проконсул ьтируешься с гиникологом.Если бдудет можно,то есть специальная гимнастика для беременных, максимально лояльная.Я в ютубе по такой занималась,но очень редко.Т.к. то тошнит,то тянет...
Если постараешься придерживаться правильного питания и много не набрать - тебе будет легче.
Ещё раз поздравляю!!!
Теперь пиши нам свои ощущения,а потом привесы.
У вас же первый ребенок,да?

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Лимон4ик
Приветик! Да ребеночек первый и очень долгожданный! Хоть мы и женаты меньше года, но хотели ребенка уже давно года 2, наверное! У меня были некоторые проблемы с женским здоровьем, после решения которых через полгода ровно случилось это чудо! ТТТ!
О том что б забросить ПП и речи быть не может! Не хочу я разожраться и потом скидывать это! Так что буду стараться изо всех сил следить за питанием! Мне и есть-то вообще не хочется сейчас!

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
Хорошо, что я хоть 12 кг успела скинуть, а то вообще почти соточку весила! А стала бы еще больше! А вообще если еще и жирок уходить свой будет потихоньку, вообще прекрасно будет!

Лимон4ик

*Кысонька* писал(а):

Лимон4ик
Мне и есть-то вообще не хочется сейчас!

Это пока

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Лимон4ик
:-)

Ну я очень надеюсь, что так и будет дальше продолжаться! Ой мне теперь так хочется всего скорее покупать.... :-)

Шмоточница блин!!! И скорее всякими приятными хлопотами заниматься! Только к врачам не очень хочу, боюсь я их. Особенно женщины гинекологи такие грубые :negative:

Matrёshka

*Кысонька*, поздравляю с хорошей новостью :bu_ket:

Продолжай, конечно, придерживаться ПП, не повторяй ошибок глупой Матрёшки :nel-zya:

На начальном сроке мне тоже есть не хотелось, но потом...ела всё, что не приколочено :kli_ny:

Всё равно, думала, скидывать потом, да и в роддоме прилично останется. А вышло всё совсем не так. Сейчас вот расхлёбываю :ps_ih:

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Matrёshka
Спасибо! Да, конечно, буду стараться держать себя в руках! Хватит и так жрала всю жизнь как помойка! :-)

Славянка · Начало: 23.04.2015

*Кысонька*
Фитнесс-массаж -- убрать категорически. :nel-zya:

А физкультура, особенно много-много ходьбы, прогулок оставить.) :cool_cool:

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Славянка
Да. Массаж уже убрали. Массажистка сказала категорически к ней не приходить :-)

поздравила и отправила с Богом.
Ну теперь я вам тут буду о самочувствии и ПП отчитываться. А там глядишь пока еще немного сброшу. Самой же легче потом будет.

Правила форума

Кысонька: худею раз и навсегда!!!

Кто сейчас на конференции