Т е кайфа нету..бегаешь по утрам?герой

Не получается с информером... он не хочет даже вес обновлять..... а цели и сроки и тем более...

Отчаиваться нет причин! Не работает информер? Нарисуем на стене!

Отчаиваться, конечно, нет причин! Только вес то растет!!!)))
Пока ты двигаешься к цели, ты растёшь.... а как только кажется!!! чего-то достиг и остановился...
Информер заработал.... правда с пробуксовкой...
Основная задача - считать калории!!!
И цели, цели, цели...... потихоньку..... помаленьку..... маленькими шагами.... Но каждый!!!! КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!

Оооо.прювееет

Ого.ты цель. Загнула

светдим! Привет!
Где ж загнула то? Я ведь два года назад до неё почти добралась! 65 была! А моя худая подруга, которая выше и весит меньше, сказала, что страшная я!!!! Прям, как у Вуколовой!!! А я то дура и откатила.... чуть-чуть.... А сейчас как покатилааааааась....

Да я помню.. Но удержать всем трудно.сама такая жж

Вес сдвинулся! Правда, для этого пришлось провести белковый день, "посидеть" на одной курице без соли)))
Деприсняк поуменьшился)))Две недели назад, порвавшаяся в плечах куртка сильно меня напугала!)))
Это напомнило мне рекламу про эспумизам... когда у мужика на рубашке на животе отлетали пуговицы.... а он все раздувался!

Попытка номер сто!)))
Сегодня иду на какой-то волшебный массаж внутренних органов)))), после которого вес неумолимо поползет вниз))))
Умом понимаю, надо просто закрыть рот ни о чем не жалеть , ни за что себя не ругать, и уж тем более не наказывать...
Любопытно что только спустя почти четыре года, я начинаю понимать что это значит себя любить.
Но даже понимать, еще не значит сделать. Начать, надо начать.