Ставить достижимые цели и их добиваться.
Реально - за октябрь выползти из 73... лишку не надо.... кожа, она не резиновая

О да.за год постарела

Всё у Вас будет хорошо!!!

Прикольно, однако.... о планах написала, а в вечеру налопалась вдруг???? рассольнику, который сварила, чтобы не пропадала вскрывшаяся банка огурцов! Результат +1100!!!
Все эти плюсы от неуважения к телу...., которое ведь не унитаз! и сбрасывать в него все, что не попадя...
Ситуацию исправляем. Себя, любимую, кормим только любя!

Осознать зависимость...полдела....
Я не вещь, чтоб быть удобной.

Суперский дневничок, триллер с одним действующим лицом. Я прям вдохновилась. Описания похудальных мук напомнили мне себя, молодую и глупую. Сейчас тот энтузиазм пропал, иду как танк к цели, медленно, уперто, неотвратимо. Победю свой жир, вылеплю свою фигуру. Всем того же желаю.

Olga-Volga

С удивлением обнаружила в контакте свой статус.... Каждый имеет то, что заслуживает...
Интересно только, это я себе утверждаю?
Обиженной себя по жизни , я точно не чувствую... Ну да.... инфантилизм присутствует, хочется иной раз " на ручки" Да кто возьмет тетеньку!
Жизни уже осталось так мало! А хочется так многого!

И ещё...
Мы живём так, как мы думаем...
Независимо от жизненных обстоятельств.

Четвертый месяц бегаю 2-3 км...
Всё ждала,когда начну ловить кайф от бега.... бегу.... дышу.... наслаждаюсь!!!!
Получаю кайф только от преодоления себя: да! я опять это сделала!