Взаимосвязь углеводного и липидного обмена | Почему углеводы + жиры = двойной удар по фигуре?

https://www.youtube.com/watch?v=bIV6Iln63LQ
Взаимосвязь углеводного и липидного обмена простым языком — это разбор того, как организм переключается между глюкозой, гликогеном, жирами и кетоновыми телами, и почему сочетание углеводов и жиров облегчает накопление жира.

В этом видео разбираем:
— какие источники энергии использует организм
— что происходит сразу после еды
— как работают глюкоза крови, гликоген печени и триацилглицеролы жировой ткани
— почему между приёмами пищи включается гликогенолиз
— почему при голодании включаются липолиз и бета-окисление жирных кислот
— как жиры помогают образовывать новую глюкозу через глюконеогенез
— почему при длительном голодании включается кетогенез
— почему головной мозг и эритроциты по-разному зависят от глюкозы
— как избыток глюкозы идёт на липогенез
— почему комбинация углеводов и жиров — это двойной удар по набору жира