Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 фев 2026, 16:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14362 ]  На страницу Пред.  1 ... 1408, 1409, 1410, 1411, 1412, 1413, 1414 ... 1437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 дек 2023, 18:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Неожиданным открытием стало то, что между лишним весом и способностью к ясному мышлению существует обратная зависимость — чем выше процент жировой ткани в организме, тем хуже и медленнее человек соображает, как будто избыток жировых запасов заставляет мозг быстрее стареть.

:pri_vet:-: :pri_vet:-:
Да,есть над чем задуматься. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 дек 2023, 20:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
svez-tatyana
Привет, Танюша, рада тебе :pri_vet:-:

Писать нечего, кроме того, что я совсем закопалась в снегу.
Разгребаю утром и вечером, валит и валит.
ЧС прислала сообщение: будьте осторожны, заносы, завалы на дорогах и прочие прелести.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 19 дек 2023, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Экспрессия


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 20 дек 2023, 02:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5166
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,467

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
:-|-:
Иннуся, ты Артру ведь начинала пить.А толк есть? Боли замучили и кетонал не берёт. Вот хочу хондроитин сульфат в уколах попробовать. Но не слышал реальных отзывов. А ты не в курсе?
Это тебе как любителю музыки. Я не знала даже , что так звук можно получать. Это просто чудо.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 20 дек 2023, 10:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Котяня привет! :pri_vet:-:

Артру принимаю уже почти два месяца. Мне помогает, только очень не сразу, где-то через месяц почувствуешь.
Кроме этого КАЖДОЕ УТРО зарядка-растяжка по Бубновскому с эспандерами, обязательно.
В инете много его занятий, и для спины, и для коленей. Книга его есть про суставы.
Без упражнений ничего не поможет.
Сначала очень аккуратно, через небольшую боль, потом добавлять нагрузку.

Если лежать и глотать таблетки, не будет никакого эффекта, только движением можно себе помочь.

НПВП не принимаю никогда, я их боюсь и желудок жалею, они его сильно повреждают, до кровотечения.
В случае очень сильной боли ибупрофен 3-5 дней 1 таблетка строго после обеда.
Кетонал и проч. есть в аптечке, но не пользуюсь.
Про уколы не в курсе.

Котя, спасибо за дивную музыку, бальзам для моей души :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 29 дек 2023, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Поздравляю! Всем добра!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 29 дек 2023, 19:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5166
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,467

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
:-|-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 30 дек 2023, 18:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна, привет :pri_vet:-:
Иннна писал(а):
НПВП не принимаю никогда, я их боюсь и желудок жалею, они его сильно повреждают, до кровотечения.

А у меня тут зубы болели после установки пломб, сначала надеялась, что пройдёт боль, потом ждала когда врач выйдет из отпуска, так целый месяц найз и пила :-( Хотя тоже боюсь, но вот пришлось...

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 05 янв 2024, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5166
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,467

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
:-|-:
А вот такую ёлку ты точно не видела :-) :-) :-) .
Счастья тебе в новом году!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 05 янв 2024, 21:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16004
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,857

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Январетта писал(а):
целый месяц найз и пила

Да уж, с зубами не поспоришь, что угодно проглотить можно. :a_g_a:

Котяня писал(а):
А вот такую ёлку ты точно не видела


Конечно, не видела! Впечатляет :cool_cool:
Тебе много, много здоровья и счастья :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14362 ]  На страницу Пред.  1 ... 1408, 1409, 1410, 1411, 1412, 1413, 1414 ... 1437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, айрин55, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, KETI_G, KornevaN, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Оларт, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, Veronika Bell, xoriok, YandexBot, Зая78, Илья 34, Лариса Голубенко, МиссДжули, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB