KRCCB
А чего такая шаверма калорийная? Шаурма, в смысле. Я как-то дома делала, считала калории. С учетом всех жирных и вредных составляющих соуса, все равно калорий на 400-500 выходила.
Да, просто не буду делать, как раньше. Сгорел сарай - гори и хата. Типа съела кусок тортика сверх нормы, ну, раз уж начала - сожру-ка весь, еще и картошки пожарю, оооо, макдональдс. Ну, и т.д. - зажор на месяц, а потом самобичевание и голод

(ура! У меня есть Утка! )

Какую купила - такую и ела



Да я что-то подумала, утка - она ж жирная, должна подходить для кето

Ой, короче, ужас.
Остались у меня с завтрака порезанные и посыпанные солью чищенные огурцы.
Я их в контейнер сложила, в холодильник убрала.
Пошла обедать недавно. Достала чё там у меня было и огурцы эти.
А они в контейнере полежали, соком пропитались, ароматные, солененькие.
Я их ем и думаю: надо же, как интересно получилось! Теперь специально так делать буду: порезать, посолить и в контейнер.
Наверное, древние люди так и придумывали всякие свои рецепты типа хлеба или сыра. Совершенно случайно. Но гениально же!
Вот и я такой новый вид огурцов открыла (там дальше совсем уже развитие мыслей было неприличное, вплоть до мировой славы)
И пишу всё это подруге (и про древних людей тоже).
Она мне отвечает - ты что, хочешь сказать, что изобрела малосольные огурцы?
Я помню чудное мгновение, блин

То чувство, когда ты идиот и не скрываешь этого

Даша))) Первооткрыватель)
Так делают "быстрые малосольные огурцы в холодильнике", только обычно в пакете, а не в контейнере, но смысл один

К огурцам еще укроп добавить и будут точно, как малосольные)

_November_
KRCCB
Ага, в том и дело, что я готовила малосольные в пакете, с чесноком и укропом. Но нет, это даже не вспомнилось.
Вечно я Америку открываю. То пупок у кота, то черемуху съедобную, теперь вот огурцы.

Какой-то так себе день.
Во-первых, подвел контейнер с едой. Протёк через три пакета всякими там кабачковыми жижами и свинскими жирам прямо в рюкзак.
Во-вторых, брякнула на кухне бутыль с духами. Вонища непередаваемая. И духи жалко. И осколки еще месяц собирать буду.
В-третьих, от маски пошли волдыри на подбородке.

Ну, да ладно.
Сегодня по КБЖУ:
1523, 45/140/18
Всё в пределах нормы.
Завтрак: кофе со сливками, грудинка, огурцы
Обед: кабачок, свинстроганов, огурцы
Ужин: кофе со сливками.

Хочу рассказать про МСТ-масло. Оказывается, вполне себе неплохая штука.
Очень хорошая бутылка с пшикалкой (удобно на сковородку наносить), замеряла вес масла, на один кабачок уходит 5 г масла (может, и на больше хватит, но я больше одного не жарю сейчас).
При этом, оно не впитывается, как другое растительное. Кабачки же обычно это масло поглощают, как сволочи.
Плюсом - не дымит. Вкуса нет. В общем, для жарки идеально. Хоть и дорого, конечно.

Второй день хочется редьки. Жаль, что она подземная.

Добрейшее утро!
Вес - 81.4
Наконец-то добила первую пятерку!
Вызов "-10 к 27.08" принят!
Всё, теперь то, что уходит - реальный вес, а не водичка (ну, надеюсь)
Иииииииии-хааааа!

Calavera

минус 10 за 19 дней?

KRCCB
Нет, получается минус 4.4 за 19 дней.