Ну размечтались , размуркались....

Доброго утречка. Итак, как я и говорила - +200 гр. (115,2 кг). Что я могу сказать - лучше позволить лишнее и получить привес в 200 грамм, чем строго ограничиваться себя, страдать, сорваться, обожраться и получить +2 кг. Ну как себя любимую не похвалить - даже за привес?
Хочу на ужин рыбный бульон из минтая, но лень его чистить мерзость эти кишочки. Надо было, когда купила - сразу всю рыбу почистить. А я удовольствие растягиваю.
Ну почему бы и не помечтать..)

Бомболейло

привет, ну привес это норм. я тоже встала... не удивлюсь если завтра плюсану...
ладно я поздороваться только заскочила

Привет . Я уже неделю топчусь на одном месте, вот не знаю , может нажраться сегодня вредностей, а с завтрашнего дня опять быть примерной девочкой , несколько раз мне это помогало сдвинуть вес. Хотя если честно , то вредностей не особо и хочется. Недавно своим домашним жарила картошку и сама поела , думала умру... Как же мне было плохо, отвыкла я от жирного, жареного.

Бомболейло

Я тоже не люблю рыбу чистить. Она такая склизкая.

Не переживай. Сейчас у всех так. Я думаю наверно из-за перехода с осени на зиму такое с весом ещё творится.

А я что то от картошки вообще отвыкла. Даже супы стала без картошки варить.

Я тоже в один день объелась колбасы, потом так плохо было. На утро особенно, как будто с похмелья болела.

Привет. Вес 115,3 (+100 гр). Ничего лишнего не ела, на ужин был малокалорийный рыбный бульон и горсть кураги с чаем. Пол дня была голодная - пришлось на работе задержаться прилично. Вообще напала апатия и лень - ничего не хочется делать. Так и зависла статья про гель-лак и две контрольные по высшей математике.
Видимо мой организм открыл войну. Вчера с трудом себя заставила хотя бы обновить новый скрабик и намазаться кремами.
Надо или выспаться, или увеличить физическую активность. Сопротивляемся.

Привет
Вот что-что, а сухофрукты худеющим нельзя. Это тоже самое, что и конфеты, хоть и с полезными добавками, тем более на ночь. Лучше бы рыбы съели или творог.
И голодная целый день - это плохо, очень плохо для обмена веществ...стресс, в нашем деле большая помеха.
Голодная, чего удивляться, что организм замедляется и экономит энергию... он - не дурак, жить хочет

рыба была в рыбном бульоне. На строгой диете я не сижу. Я ем все.

Когда вам в 4 дня, в момент, когда собираешься уйти - звонят и говорят переписать программу, материалы прислали по почте - возвращаешься и сидишь с этой херней до 9 вечера. Еда не материализуется. Ехать в магазин - значит прийти домой не к 9, а к 10 вечера.
В последнее время все чхать хотели на наше рабочее время

Приветик .Колбасный опохмел!!! Это нечто! Вот какому мужику скажи... .