phpbb

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

Это ты напрасно, сейчас поправишь здоровье и все это [b]псевдонабранное[/b] уйдет

Хорошее слово :-)

phpbb писал(а):

К тому же пишешь, что ела совсем мало

Это первые три дня, потом больше :a_g_a:

Но не целый день и не все подряд, хотя кто знает, сколько там по калориям выходило :nez-nayu:

phpbb писал(а):

Нахомячено на 1528 (пельмени были шикарные, углеводов вышло аж 118, но оно того стоило)
Вес 73,2 (-0,3)

Умница!

phpbb

Привет!

tatka42 писал(а):

Хорошее слово

Ну ведь по сути так оно и есть, это просто вода. Почки в чувство придут и выведут набранные кг из организма.

tatka42 писал(а):

Это первые три дня, потом больше

Может считать калории пока? Без надрыва, просто чтобы хотя бы представлять масштабы съеденного.

tatka42 писал(а):

Умница!

Спасибо, сама очень радуюсь. Но сейчас, наверное, набор веса пойдет, ПМС начинает цвести буйным цветом.

-------------

Нахомячено на 1780 ккал
Вес 73,3 (+0,1)
Массаж щеткой и контрастный душ не делала. Надоело до чертиков. Лучше в другой раз еще раз мини курс сделаю. Итого 6 дней подряд. Да я молодец!

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

Ну ведь по сути так оно и есть, это просто вода. Почки в чувство придут и выведут набранные кг из организма.

Эх, хотелось бы побыстрее, нервирует меня этот вес :negative:

phpbb писал(а):

Может считать калории пока? Без надрыва, просто чтобы хотя бы представлять масштабы съеденного.

Нее, не хочу :ne_ne_ne:

Я полтора года считала, не похудела, только зажоры начались :nez-nayu:

phpbb

tatka42 писал(а):

нервирует меня этот вес

Пошел же процесс! Юху!

----------
Сегодня нахомячено на 1913 ккал, вес 72,9 (-0,4)

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

Сегодня нахомячено на 1913 ккал, вес 72,9 (-0,4)

Ой, как хорошо пошла :cool_cool:

phpbb

Привет!

tatka42 писал(а):

Ой, как хорошо пошла

Не, уже обратно все вернулось. Нахомячилась от души.

---------------
Калории даже не начинала считать, надеюсь, в 2000-2500 уложилась.
Вес 74,1 (+1,2) вот где вода!
Надесь, мое обжорство прошло и завтра все будет "чинно да благородно".

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

Надесь, мое обжорство прошло и завтра все будет "чинно да благородно".

Ну как ты? "Чинно и благородно"? :-)

phpbb

Привет!

tatka42 писал(а):

Ну как ты?

Первая половина дня была очень даже ничего, но вечером что-то случилось. В общем, попробую снова.

Нахомячено на 2380, вес 73,7 (-0,4)

phpbb

Нахомячено на 1888, вес 74,2 (+0,5)
Что-то я уже так устала, прямо не могу дождаться выходных. Хорошо, что завтра пятница.

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

Что-то я уже так устала, прямо не могу дождаться выходных. Хорошо, что завтра пятница.

Мы тоже вышли на работу, чёт я уже отвыкла :du_ma_et:

Напланировала себе дел до конца мая, а руководство решило, что хватит нам отдыхать :-)

Правила форума

phpbb

Кто сейчас на конференции