Maya.asya: Чувствую себя легкой и стройной при весе - 65 кг

Maya.asya

Отчет за 3 февраля :-):

Maya.asya

Доброе утро :pri_vet:-:

Сегодня + 300 гр :-(

Умом, то понимаю, что 1431 ккал минус - 200 ккал на тренажере - не могут дать привес, явно это жидкость задерживается :du_ma_et:

Но всё равно не приятно :-(

Julie_Riga

Maya.asya писал(а):

Отчет за 3 января

Тоже живешь на месяц назад? У нас с этой погодой мне все казалось, что Новый год еще только будет))

Maya.asya писал(а):

Сегодня + 300 гр Умом, то понимаю, что 1431 ккал минус - 200 ккал на тренажере - не могут дать привес, явно это жидкость задерживается Но всё равно не приятно

Жутко неприятно... Я вон тоже неделю ничего лишнего и гимнастика - а у меня мифический привес и отвесы только от привеса... По факту - неделю вес то стоит... :-(

Maya.asya

Julie_Riga писал(а):

Тоже живешь на месяц назад?

Привет

Исправила на февраль :-)

Измерила объемы, хоть они меня успокоили : от последнего измерения (25.01) минус по 1 см в талии и бедрах :-):

Грудь мерить безполезно :hi_hi_hi:

Она при 85 кг только второго размера, а как худею то ..... :ne_vi_del:

Cudo-Udo

Maya.asya писал(а):

Сегодня + 300 гр :-(

Умом, то понимаю, что 1431 ккал минус - 200 ккал на тренажере - не могут дать привес, явно это жидкость задерживается :du_ma_et:

Но всё равно не приятно :-(

Julie_Riga писал(а):

Я вон тоже неделю ничего лишнего и гимнастика - а у меня мифический привес и отвесы только от привеса... По факту - неделю вес то стоит..

А потом сразу отвешивает на кг. Поэтому я не сильно огорчаюсь из-за привесом таких мутных. Вот прям позавчера такое было. :a_g_a:

Maya.asya писал(а):

Грудь мерить безполезно

что это?

где это?

Maya.asya

Cudo-Udo писал(а):

что это? где это?

Там где висит бюзик с пушапом ::yaz-yk:

Вечером еду в себя еле запихивала :-(

Я её туда, а она :ne_ne_ne:

Чувствую белки мне как то :ne_ne_ne:

Скажу по секрету :secret:

, часто возникают мысли стать типо вегетарианки : не есть мясо, оставить молочные продукты, яйца, изредко есть рыбу, а когда совсем прижмет то филе грудки или индейки. Только не знаю смогу ли :du_ma_et:

Может стоит попробовать? :du_ma_et:

Вот похудею, тогда видно будет :-):

Cudo-Udo

Maya.asya писал(а):

Вечером еду в себя еле запихивала :-(

Я её туда, а она :ne_ne_ne:

Чувствую белки мне как то :ne_ne_ne:

Скажу по секрету :secret:

, часто возникают мысли стать типо вегетарианки : не есть мясо, оставить молочные продукты, яйца, изредко есть рыбу, а когда совсем прижмет то филе грудки или индейки. Только не знаю смогу ли :du_ma_et:

Может стоит попробовать? :du_ma_et:

Вот похудею, тогда видно будет :-):

Танюш.
Именно поэтому я очень часто варю чечевицу. В ней белок другой, и запихивать её легче. И еще грибы часто жарю и мариную, тоже вместо мясного белка. Думаю можно на недельку стать вегетарианцем, а там посмотришь по самочувствию.

Julie_Riga

Maya.asya писал(а):

часто возникают мысли стать типо вегетарианки : не есть мясо, оставить молочные продукты, яйца, изредко есть рыбу, а когда совсем прижмет то филе грудки или индейки.

Не знаю как это, лично я не пробовала. Но у меня и потребности в этом как-то не было :-):