Да.Пока 3 кило прыгают туда сюда.

Сегодня ела вроде нормально.Завтрак голубцы со сметаной,бутер с корбонадом,кофе.Обед: щи и перловка с грибами.На ужин гречка с гуляшом из курицы.На перекус мандарин ,бутер с грудинкой и конфета у соседки на чай .На ночь выпью кефир.

Ну и как и ожидалось ,вес снижается.Минус 600 гр.Первые два три кило уходят легко.Вот потом надо трудиться.

Ну вот сколько раз себе говорю,что сначала посчитать а потом кушать? А нет,все те же грабли.Сделала себе салатик,майонез сбацала свойский и нахомячилась.А майонез то столько вытянул,мама не горюй.

Знаешь Катюша, трудится надо постоянно! Это бесит невыносимо.

Это точно.У среднего сына температура под 40 третий день,младший тоже дома на больничном.Устпла,решила расслабиться и пожевать.
Хотя салатик может кому тоже понравится: свежую морковь натереть в крупную тёрку,добавить варёную грудку курицы,немного укропа.Заправить майонезом с чесноком.Хочу вот попробовать йогуртом .

Должно быть вкусно. Но я чеснок не ем с детства, мне сразу плохо. Желудок не работает.

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Пусть малыши поправляются быстрее! И не болеют.
А я пойду чайку вредного заварю да растяжку сделаю, очень нога болит.

Трудиться бесит, а жить не бесит

Без чеснока тоже вкусно.Я фрукты мало ем,вот думаю хоть из свежих овощей чего мудрить.Правда огурцы помидоры дорого стали стоить и уже только мне одной поесть не прокатит.На всех пусть и понемножку не часто.Детки любят свеженькое.

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:

Конечно,труд труду рознь.

На сегодня меню такое