natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

natali_0909_

светдим доброго дня!
сыночка мой пока не женился, живет от нас далековато, но бывает 2 раза в год, отпуск у него шикарный :hi_hi_hi:

, т.ч. дом родимый не забывает :hi_hi_hi:

светдим

Как твои похудела?? Спорт есть??

natali_0909_

Всем приветик!!!
вес на сегодня 81,500, за неделю еще 800гр отвалилось.
светдим
да все нормуль, а со спортом я ж никогда особо не дружила, только ходьба, т.ч. стараюсь наматывать километры.

natali_0909_

за неделю-1,100!!!давление, сахар в норме.
жара стоит прям офигенская, работать прям ну совсем не тянет, но приходится, сокращаю рабочий день, иначе в моем "офисе" можно заживо поджариться :-)

.
всем отличного настроения!!!

светдим

natali_0909_ писал(а):

за неделю-1,100!!!давление, сахар в норме.

МОЛОДЕЦ..КОГДА ХОЧЕШЬ))

natali_0909_

светдимВО-ВО!!! главное ХОТЕЛКА!!!

natali_0909_

всем приветик и хорошего дня!
за неделю отвалилось еще 800гр, и на весах показалась первая 7 :ya_hoo_oo:

!!! в объемах -2см. давление, сахар в норме!
все выходные провели на природе: шашлычки, рыбалка, солнце! отдохнули, загорели, я даже искупалась, в последние годы не особо я люблю это дело, а тут прям с удовольствием.
идем дальше, к первой цели в 70кг.

светдим

Вот молодец же)))и у меня сегодня самый мин вес за помл 4 года)) удержать бы)) после поездки на Родину)))

luchick

Молодцы, девчонки! :bra_vo:

natali_0909_

светдим
надо зацепиться и держать изо всех сил.
luchick
стараемся во всю...

Правила форума

natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

Кто сейчас на конференции