Как бы да.Ну как без этого то.

Всем добрый день.Полечилась я на дневном стационаре и чуть не угробили меня там.Дали ток много,и боль пошла и давление скакнуло.Отменили все.Направили на МРТ.

Выздоравливай скорее!!!

Спасибо.Уже надоело болеть.Хочу опять танцевать и двигаться хорошо.

Всем доброй ночи. Сходила я на МРТ, жуткое это дело. Я не трус но паника есть в замкнутом пространстве. И ещё такие звуки там издаются, глаза закрыла и представляла что я играю или смотрю кино. По окончанию даже голова кружилась немного. Грыж нет, это радует. Но есть протрузии, спондилоартроз, спондилез и остеохондроз. Во какой букет. Но почитала в интернете, можно лечить эффективно и будет счастье. Главное не пускать на самотёк,а то грыжи выскочат. В пятницу поеду к врачу за назначением лечения. За зиму надо себя вылечить, а то дел много.

Всем добрый день.Очередная попытка сбросить вес начнется завтра.Посоветовали корсет носить когда делами занимаюсь.Но зимой дел не много ,можно и без него какое то время обойтись.Срочно похудеть чтоб спине полегче было и уже брать корсет.А то куплю,похудею,и надо меньшего размера покупать.А это не дешовое удовольствие.

Катрина смирноваа, физкультурой не запретили заниматься? Просто ходить по дорожке можно?

А вообще, можно просто на небольшом дефиците калорий худеть, без особой физнагрузки)

Ходить по дорожке можно,бегать нельзя.При нагрузках одевать корсет.

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опять
Наоборот направили на лфк.но это я и по интернету посмотрю.А так можно делать все,но не перегружать спину.Упражнения некоторые не рекомендуется делать конечно.У меня ещё варикоз,так тоже на ноги нагрузки минимум.

Сегодня взяли на попечение и содержание 2 щенков ,смесь хаски и лайки.Такие красотули.

Всем привет.У меня очередной этап похудения.Но без нагрузок.