Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 23:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1583 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 159  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 20:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
привет, давненько к вам не заглядывала...
как вы тут?
а воду выгнать травками не помогает? типа мочегонных? брустничник например или почечный сбор...

у меня все по старому, вес качается туда сюда 2 кг... вот мечта идиота увидеть 129,9 а то надоело скину-наберу...
сегодня подняла калории на 100 кк, и жиров на 120 наела аж.. девочки на форуме говорят что калоризаторе говорят что он считает жиры неправильно.. ну буду пока их советам придерживаться в границах 100-110 есть.. и на неделю решила отдохнуть от лесли...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 21:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
metamorfoza
Ира,привет!!! :-|-:
я на праздниках сильно снизила калорийность,мало пила воды,ела соленое на ночь :a_g_a: и в итоге привес,сейчас ем примерно на 2000 ккал ,воды литра 3 в день,и вес по чуть чуть уходит.
И ты давай калорийность не снижай,мне кажется тебе больше 2000 ккал надо, и жиры не снижай,у тебя в информере чего то уж совсем жиров мало.

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 11:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Где все? что за затишье??

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 10:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: :-|-: :pri_vet:-:
Не заходила на форум несколько дней,конец месяца - как обычно,сверки ,табеля и т.д. :-(
Всю неделю у нас морозы до - 25 градусов,но по ощущениям все -30 из-за влажности, а по области вообще до -35 :sh_ok:
завтра вроде чуть чуть начнет спадать температура.
Вес туда сюда мотыляется +800,-500 и т.д. В понедельник взвешусь.
Всем хороших выходных!!! :a_g_a:

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 10:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Элеонора78
ПРИВЕТИК!
:-|-: :-|-:
ОГО МОРОЗЫ У ВАС :sh_ok:
У НАС ТО ПЛЮС , ТО ЛЕГКИЙ МИНУС
И ТЕБЕ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 08:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем !!! :-|-:
У нас отступили морозы, наконец-то!!!
Вес сегодня 115 ,без изменений :-( ,думала, что за выходные грамм 200 хоть уйдет, а нет. Ну и ладно, все равно уйдет вес, куда ему деваться :-)
Всем хорошего дня и отличного настроения!!! Удачного начала рабочей недели!!!

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4809
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,292

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Элеонора78 писал(а):
Привет всем !!! :-|-:
У нас отступили морозы, наконец-то!!!
Вес сегодня 115 ,без изменений :-( ,думала, что за выходные грамм 200 хоть уйдет, а нет. Ну и ладно, все равно уйдет вес, куда ему деваться :-)
Всем хорошего дня и отличного настроения!!! Удачного начала рабочей недели!!!

:-|-: :-|-: :-|-:
И тебе хорошего настроения и удачного дня.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
У нас +20 сегодня.В Пятницу и Субботу и в Воскресенье дожди обещают.
Когда +10-13 у нас холодно.А минусовая температура вообще жесть. :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 00:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4809
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,292

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
У нас +20 сегодня.В Пятницу и Субботу и в Воскресенье дожди обещают.
Когда +10-13 у нас холодно.А минусовая температура вообще жесть. :sh_ok:

:-|-:
Я тоже хочу +20, но кругом почему то снег :nez-nayu: .


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2020, 17:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4809
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,292

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Лена, ау-у....... И где ты?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1583 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 159  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Baboom, BingBot, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, naurta, Nюtkа, Oxanka 1, SentiBot, simulka, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB