Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 21:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1525 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 153  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня отвес от вчерашнего.Не худеется наверное из за недосыпа и нервяка.Соседка заняла денег и уже три недели завтраками кормит.Вчера очедная причина ,рыдала что у дочки нашли раковые клетки и нужно лечение.Просила подождать до понедельника.Муж уже рычит на меня.Но кто знал то что так выйдет.2х т стрясла кое как,осталось 10 т.Не копейка.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 20:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.10.2019
Сообщения: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
а сегодня вышло такое меню

Шикарное меню!
Я вот только не поняла как как лапша такая большая порция получилась такая не калорийная?


Пищевая ценность блюда «Лапша отварная» (на 100 грамм):

Калории: 84 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 0.3 гр.

Углеводы: 17.4 гр.

_________________
Привет! Меня зовут Ольга. Живу в ЮФО России

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
polim писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
а сегодня вышло такое меню

Шикарное меню!
Я вот только не поняла как как лапша такая большая порция получилась такая не калорийная?


Пищевая ценность блюда «Лапша отварная» (на 100 грамм):

Калории: 84 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 0.3 гр.

Углеводы: 17.4 гр.

Незнаю,по анализатору считала .Грудка индейки,грибы,лук,морковка,немножко картошки и спагетти.Я супы не очень густые варю.Люблю бульончика побольше.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опять
Это супчик-грибная лапша с индейкой.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 21:01 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.10.2019
Сообщения: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
А, это наверное калорийность без бульона.

_________________
Привет! Меня зовут Ольга. Живу в ЮФО России

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно.Просто лапша вареная.Второе блюдо.

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опять
Сегодня мужу новую должность дали,повышение.Решили с мужем взять вкусняшек и расслабиться.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 14:13 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2019
Сообщения: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 94

Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
:pri_vet:-:
Повышение у мужа - это отлично))) Поздравляю) И расслабляться иногда очень даже нужно)))

_________________
Изображение
Изображение
_____________
Елена


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 15:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Капачка писал(а):
Катрина смирноваа
:pri_vet:-:
Повышение у мужа - это отлично))) Поздравляю) И расслабляться иногда очень даже нужно)))

Спасибо.На неделе я стараюсь меньше кушать хлеба и всякой вредности.Хотя сласти каждый хоть кусочек маленький.Боюсь сорваться при большом ограничении.И в выходной готовлю вкусняшки,выпечку и побаловаться пивко или винцом можно немножко.Ну и поесть вдоволь всякого сыра ,сухариков и рыбки разной.Соленой или копчёной или сушёной.Вообщем пир маленький.
Сегодня у нас так тепло и хорошо на улице,что решили шашлычок сбацать.А к нему шампиньоны,кабачки и перчики запечь.Ну и в бане жиры потопить с чаем.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 07:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
решили шашлычок сбацать.А к нему шампиньоны,кабачки и перчики запечь.Ну и в бане жиры потопить с чаем.

:-|-:
Прям мой вчерашний вечер :-)
Мужа с повышением!

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 08:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Я худею без НТВ писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
решили шашлычок сбацать.А к нему шампиньоны,кабачки и перчики запечь.Ну и в бане жиры потопить с чаем.

:-|-:
Прям мой вчерашний вечер :-)
Мужа с повышением!

Банька по выходным это святое..Ванная есть у нас,но это так сполоснуться,а для души баня.Только весу во мне что меньше не становится :negative:

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 15:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1874
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 475

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Только весу во мне что меньше не становится

Катрина смирноваа, а на выходных калории считаешь? Или только по будням?

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1525 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 153  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алеко, BingBot, ClaudeBot, Скромная, Есина, Елена Ижицкая, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, karatist-73@mail.ru, knat, Lesssik, MetaExternalAgentBot, Олег ДЕД, promoka6ka, SentiBot, TatYana Vyshensk, ThinkBot, tomucvasil21, TrendictionBot, YandexBot, Вася_Бася, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB