Текущее время: 18 июл 2025, 16:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1525 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 153  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня отвес от вчерашнего.Не худеется наверное из за недосыпа и нервяка.Соседка заняла денег и уже три недели завтраками кормит.Вчера очедная причина ,рыдала что у дочки нашли раковые клетки и нужно лечение.Просила подождать до понедельника.Муж уже рычит на меня.Но кто знал то что так выйдет.2х т стрясла кое как,осталось 10 т.Не копейка.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 20:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.10.2019
Сообщения: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
а сегодня вышло такое меню

Шикарное меню!
Я вот только не поняла как как лапша такая большая порция получилась такая не калорийная?


Пищевая ценность блюда «Лапша отварная» (на 100 грамм):

Калории: 84 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 0.3 гр.

Углеводы: 17.4 гр.

_________________
Привет! Меня зовут Ольга. Живу в ЮФО России

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
polim писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
а сегодня вышло такое меню

Шикарное меню!
Я вот только не поняла как как лапша такая большая порция получилась такая не калорийная?


Пищевая ценность блюда «Лапша отварная» (на 100 грамм):

Калории: 84 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 0.3 гр.

Углеводы: 17.4 гр.

Незнаю,по анализатору считала .Грудка индейки,грибы,лук,морковка,немножко картошки и спагетти.Я супы не очень густые варю.Люблю бульончика побольше.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опять
Это супчик-грибная лапша с индейкой.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 21:01 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.10.2019
Сообщения: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
А, это наверное калорийность без бульона.

_________________
Привет! Меня зовут Ольга. Живу в ЮФО России

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно.Просто лапша вареная.Второе блюдо.

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опять
Сегодня мужу новую должность дали,повышение.Решили с мужем взять вкусняшек и расслабиться.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 14:13 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2019
Сообщения: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 94

Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
:pri_vet:-:
Повышение у мужа - это отлично))) Поздравляю) И расслабляться иногда очень даже нужно)))

_________________
Изображение
Изображение
_____________
Елена


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 15:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Капачка писал(а):
Катрина смирноваа
:pri_vet:-:
Повышение у мужа - это отлично))) Поздравляю) И расслабляться иногда очень даже нужно)))

Спасибо.На неделе я стараюсь меньше кушать хлеба и всякой вредности.Хотя сласти каждый хоть кусочек маленький.Боюсь сорваться при большом ограничении.И в выходной готовлю вкусняшки,выпечку и побаловаться пивко или винцом можно немножко.Ну и поесть вдоволь всякого сыра ,сухариков и рыбки разной.Соленой или копчёной или сушёной.Вообщем пир маленький.
Сегодня у нас так тепло и хорошо на улице,что решили шашлычок сбацать.А к нему шампиньоны,кабачки и перчики запечь.Ну и в бане жиры потопить с чаем.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 07:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
решили шашлычок сбацать.А к нему шампиньоны,кабачки и перчики запечь.Ну и в бане жиры потопить с чаем.

:-|-:
Прям мой вчерашний вечер :-)
Мужа с повышением!

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 08:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Я худею без НТВ писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
решили шашлычок сбацать.А к нему шампиньоны,кабачки и перчики запечь.Ну и в бане жиры потопить с чаем.

:-|-:
Прям мой вчерашний вечер :-)
Мужа с повышением!

Банька по выходным это святое..Ванная есть у нас,но это так сполоснуться,а для души баня.Только весу во мне что меньше не становится :negative:

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опят
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 15:27 
В сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1786
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 387

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Только весу во мне что меньше не становится

Катрина смирноваа, а на выходных калории считаешь? Или только по будням?

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1525 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 153  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АнжеLa, Bing [Bot], Cattleya labiata, Есина, Garde, jadena, Mary23, Tatiana1952, Veronika Bell, Yandex [Bot], Панночка, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB