Ирина Счастливая
Привет. Ты с мышами осторожнее. У нас в области есть случаи заболевания мышиной лихорадкой. В новостях по городу прочитала. Передаётся человеку через погрызенные предметы, продукты и мышиные экскременты.

Все мыла с хим. препаратами, с хлоркой и со всякими припампасами, потом еще содовым раствором прошлась. В доме терпимо, а вот в кладовке полный швах, до сих пор воняет.

Привет. Я опять сломала ногу, и весь июнь старалась соблюдать постельный режим. Почти все что скинула , снова набрала. Вчера взвесилась 71,6, сегодня уже 71,1. Думаю к сентябрю ещё пару кило меня покинут . Дачу мою наполовину затопило, всё гниет, на участке жуть. Теперь у меня во дворе живёт дикая уточка с выводком из пяти утят, ей там хорошо , вода кругом и есть что поклевать на грядках. Я не гоняла её, пусть хоть уткам будет хорошо,они у меня от коршунов прячутся. Ущерб от наводнения большой, многолетники прйдётся заново садить. Вишни и слива скорее всего погибнут,смородине больше повезло,она на возвышенности, может и выживет.Ждем когда вода уйдет и выветрится хоть немного почва, а так настоящее болото, с мошками , комарами и лягушками. Тина кругом и зеленая плесень.

Привет . Сегодня вес 70,5 , отсутствие конфет и мороженого положительно сказывается на динамике похудения . На улице жара под 30 градусов, мои укатили в отпуск, а мы с кошкой квартиру "караулим", ну и боремся с лишним весом. На даче делать нечего, вода еще не ушла, а любоваться болотом нет никакого желания. Может завтра с друзьями сгоняю - смородину собрать.

Аномальная жара для нашего региона, кондёра у меня нет. Живу ночью, днем тупо - лёжка. ВЕС 70,3. Отеки от жары жуткие, но вес все равно потихоньку снижается.

Не удержалась вчера - слопала мороженку , уж больно жарко было,36 градусов.( Ну это, я так себя оправдываю)Два часа гуляла вечером, пока совсем темно не стало. Скорее-бы похолодание.
Меню вчерашнее:

Сегодня пережор, но очень захотелось баклажанной икры. Днем есть неохота - жара, а ночью прям жор нападает. Вес стоит на месте. Оживаю только ночью, днем пекло, лежу пластом. Обещают к концу недели это безобразие закончится

Сегодня наконец-то похолодание и целый день дождь. Выспалась от души под дождичек. Вес 70,2, снижаемся по чуть- чуть. Подключу легкие нагрузки,пока жары нет.

Вес на месте - 70,2 . Попутала день с ночью, сегодня давление поднялось и прогулка не помогла, пришлось пить порошок. Завтра отек гарантирован, взвешиваться даже не буду. Добавила легкие зарядки.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Меню:

Вчера очень мало наела,день от неправильного режима сильно сократился ,а ночью нажираться не стала. Уснула часа в 4 утра только, сейчас уже 11, еле-еле глаза продрала, но всё же раньше чем вчера. Сейчас кофе допью и пойду соображать завтрак. Вес 70,1. Меню вчерашнее, сильно куцее: