Hаталка
Слонюшка
вот и я так думаю, я вот например бывают дни с трудом 1200 кк набираю , знаю что это вредно, но если мы поехали куда то например на великах, на пол дня.. что делать едешь ты едешь и вдруг так все стоим я есть буду, а потом отдыхать, так как после еды трудно пидальки то крутить .. да меня стукнут и я стану фиолетовой.. спортпит мне в помощь в лучшем случае и то я например протеин жрать не могу на ходу..

Мерцана
Как моя мама врач говорит -"дочка ,меньше ешь"....она правда хирург ,но считает что поменьше есть -ведет к здоровью...Лет 10 назад она была полная ,потом просто перестала есть сладкое и мучное и медленно начала худеть,сейчас идеальный вес.Хотя может за день слопать только селедку с черным хлебом...Никакие Калории и бжу не считает ,ест однозначно меньше 1200 в день ,чувствует себя хорошо,МЕГА подвижна .

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:

Это да ,нафиг надо.Тем более если "изнасиловать "себя ториком " то я согласна,а невкусным ПП как бы и даром не надо,я лучше водички попью

Marinabomba
Вот тебя бомбит ,докажи что имеешь немного мозга-кончай строчить обои в моем дневнике .С 10 раза аж не доходит,не люблю глупых баб.

Слонюшка
да не обращай внимание)
мне вот всегда было жаль немного таких, в собственной желче захлебываются.
они просто думают что белое это белое, а черное это черное, и что есть добро и зло. А то что все относительно они не задумываются.
вот например перевел бабушку мальчик через дорогу- вроде бы добро, так ? а бабушка на следующем перекрестке попала под машину и насмерть, а если б парень ее не перевел она бы не успела к другому перекрестку.. и поступок парня уже вроде б и не добро ... Как то так.. все относительно

Мерцана
Я если честно в шоке с этой мадам ,ее культурно просят не флудить -не понимает ,её просят удалиться -не втыкает ,ее уже посылают откровенно -все равно лезет,но неужто заняться больше нечем.Лучше бы похудением занялась что ли...или полы помыла дома и то хоть толк.

Слонюшка
а ты спорт просто не любишь или есть какие то причины ?

Слишком не люблю ,что бы им заниматься,но я много гуляю,летом плаваю постоянно,так же на самокате катаюсь в теплое время года.Но например ,чем то заниматься систематически я не могу ,надоедает и угнетает,характер импульсивный
Забыла ,зимой на лыжах по 40 минут 5 раз в неделю хожу,но у меня плоскостопие и больно ногам очень,через силу -очень лыжи люблю...Зима,ёлки,я и любимая музыка -что может быть лучше Но мои лыжи спортом назвать не могу,тк проехав 20 метров я постою..погляжу вокруг ,музыку переключу в плеере...вот такая ерунда,по этому конеш это не спорт.

Слонюшка
ну знаешь ходить пешком особенно быстро очень себе даже хороший спорт..
просто ходи тогда больше.
у меня подруга в Белорусии есть я ее кроха зову, она малышка совсем, так вот она в день ходила пару часов и очень даже не плохо постройнела...

Я очень люблю ходить,но больше часа не получается и то не каждый день. Мне кажется даже если не похудеешь ,а для хорошего самочувствия самое то

Слонюшка
это точно, только хорошо бы где то не по пыльным улицам что мало вероятно в условиях города