Forever young: просто история из жизни

Forever young

Marinabomba

Цитата:

у меня муж когда со мной занимается, дочку так берет)))

Ого, да у вас семейный подряд. Молодцы!

Лия_Стройнеющая

Всем привет :-):

Про колбасу - вот люблю я бутик с колбаской затрепать... да с чаем сладким, или с кофе сладким, с молоком... Увидела свою срацу... я тааак кофе не люблю, с молоком и сахаром, булка вообще - что за зверь?, колбаса? Какая колбаса? :-)

Конечно я утрирую и смеюсь, со смехом справляться с проблемами легче. Но я решила для себя, что или мне вкусно, или мне красиво. Выбрала второе. Колбасная душа, дочка. Ей покупаю. Лежит колбаска в холодильнике, дочке бутики делаю, и чувствую себя спокойно. И на столько я над собой работу провела, что купила ветчину индюшачью, всю из себя диетическую - и не хочу! :-)

Про тренировки - бегать вообще не могу. Я через 2 минуты упаду. Но занимаюсь дома, беру упражнения Анны Куркуриной, я ее очень люблю!Дома конечно тяжко, и заставить себя надо, и от родни отбиться, и технику никто не посмотрит... но пока по-другому никак. Собираюсь в фитнесс центр, а там уж как сложится.

Forever young

Лия_Стройнеющая
Привет! :-):

Цитата:

Про колбасу - вот люблю я бутик с колбаской затрепать... да с чаем сладким, или с кофе сладким, с молоком... Увидела свою срацу... я тааак кофе не люблю, с молоком и сахаром, булка вообще - что за зверь?, колбаса? Какая колбаса? :-)

Цитата:

Но занимаюсь дома, беру упражнения Анны Куркуриной, я ее очень люблю!Дома конечно тяжко, и заставить себя надо, и от родни отбиться, и технику никто не посмотрит... но пока по-другому никак. Собираюсь в фитнесс центр, а там уж как сложится.

Да, вы девчонки, даете. Дома заниматься это очень круто! Для меня это слишком сложно. Поэтому искренне восхищаюсь. Я про Анну Куркурину слышала только что она советует вместо ужина коньяк с лимоном наворачивать для похудения. :hi_hi_hi:

Suharic

приветик!

Forever young писал(а):

Я про Анну Куркурину слышала только что она советует вместо ужина коньяк с лимоном наворачивать для похудения.

вот это я понимаю, совет :-)

этак и спиться недолго

Forever young

Suharic писал(а):

приветик!

Forever young писал(а):

Я про Анну Куркурину слышала только что она советует вместо ужина коньяк с лимоном наворачивать для похудения.

вот это я понимаю, совет :-)

этак и спиться недолго

Но это не шутка. Вроде так 2 недели надо делать и отвес чуть ли не 10 кило. Надо поискать видео. О, нашла.
https://www.youtube.com/watch?v=xe3568S7J7U
Где-то с 11-12 минуты видео.

Suharic

Forever young писал(а):

2 недели надо делать

а сколько наливать, не в курсе? :-)

Forever young

Suharic писал(а):

Forever young писал(а):

2 недели надо делать

а сколько наливать, не в курсе? :-)

100 грамм

Suharic

Forever young писал(а):

100 грамм

наверное, если без ужина 2 недели жить, можно и без коньяку похудеть на 10 кило.
но с коньяком веселей, конечно ;;-)))

Marinabomba

Suharic писал(а):

Forever young писал(а):

100 грамм

наверное, если без ужина 2 недели жить, можно и без коньяку похудеть на 10 кило.
но с коньяком веселей, конечно ;;-)))

Лия_Стройнеющая

Не-не-не, девочки, не так, все не так :-)

Во-первых она вообще молодец. У нее очень клевые видео и она такая зажигалочка, прям смотрю и заряжаюсь! Супер!
Про коньяк, это для тех, кто уже занимается и кому надо прорисовать рельеф.
И не вместо ужина, а через час после него. Например, в 19 часов ужин. В 20 часов отливаете себе 100 г коньяка, моете и режете кружочками лимон. Вообще надо 2 шт, но не все могут осилить. И в течение часа-полутора делать маленький глоток коньяку и пару кружочков лимона. Лимон нейтрализует действие алкоголя, коньяк нейтрализует лимонную кислоту. Затем спать и так дней 10.
Профессиональные спортсмены так снижают свою весовую категорию перед соревнованиями.

Правила форума

Forever young: просто история из жизни

Кто сейчас на конференции