Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 14:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1474 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 148  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 11:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8213
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 24

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
Наталья Ник писал(а):
Марго! Ты читаешь мои мысли! Такой костюм я себе вполне могу сообразить на корпоратив!
:-): Тогда ты будешь не чертовски привлекательна, а невообразимо прекрасна :cool_cool: . Дерзай, мужики будут штабелями падать :so_happy: .
tiagnitania73 писал(а):
А мне его и одеть не на что


У меня то этого добра достаточно, только дизайн не тот. Вместо свинки получится хряк с длинным носом :kli_ny: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 12:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
прям редуксин на сибутрамине

Именно! Лайт мне на фиг не нужон был. А не помогал, потому что у меня уже гормональные проблемы начались, там прямо написано, что если природа ожирения гормональная, не поможет.
Наталья Ник писал(а):
У меня вес растёт, падла. На завтра взвесила еду, посчитаем

У меня вчера эксперимент получился. Позавтракала бедненько (ни плиты нет, ни микроволновки), потом доставку ждала, потом не запланировано мотнули с мужем в магаз за НГ вкусняхами, в общем поесть смогла только в 15,30, тоже небогато. И поужинала небогато сухомяткой опять. Только поела, муж приносит от свекрови горячие пельмешки :kli_ny: И вот уже к 21.00 я ТААК жрать захотела, что срубала я эти 10 пельмешей и не наелась, и половинку пирожка с мясом, и мант, и кусок шоколадки. Остановило меня только то, что мужу завтракать нечем будет :ps_ih: Вывод, надо есть вовремя и досыта, тогда не будет ночных зажоров :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 13:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1158
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
Тогда ты будешь не чертовски привлекательна, а невообразимо прекрасна . Дерзай, мужики будут штабелями падать .

Боюсь, придётся другую работу искать :-)
А мужуков на корпоративе у нас будет раз-два и обчелся, у нас и вообще на этот корпоратив 40% сотрудников отказались идти.
М@рг@рит@ писал(а):
дизайн не тот. Вместо свинки получится хряк с длинным носом .

Да ладно, свинки тоже бывают разные!
кулемуля писал(а):
Вывод, надо есть вовремя и досыта, тогда не будет ночных зажоров

Сто пудов :a_g_a:
Ох, а я ж хотела посчитать и не посчитала.
Я вчера тоже не съела творог, который на работу боала...на ужин не обжиралась вовсе, правда, скумбоией злоупотребила немножко собственного посола - вкусная, зараза. И все равнт сегодня вся опухшая, отекшая,и ещё плюс 200 г на весах катастрофа - 74.4.

_________________
Изображение
Наталья


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 13:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41572
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,040

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник
У нас одинаковая катастрофа :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 13:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
все равнт сегодня вся опухшая, отекшая,и ещё плюс 200 г на весах катастрофа - 74.4

Но ты же понимаешь, что это просто вода, она же сольется, может и отвес еще образуется :-): Я не взвешиваюсь, не считаю и мне хорошо, наверное первый раз за несколько последних лет.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 14:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1158
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
У нас одинаковая катастрофа

Сестра! :-|-:
кулемуля писал(а):
ты же понимаешь, что это просто вода, она же сольется, может и отвес еще образуется

Понимаю, но она, с*ка, последние 2 недели только наливает ся.
Маш, я взвешиваюсь каждый день, мне это надо. Иначе я боюсь, что начну обратно толстеть и не замечу этого, у меня одежда такая, что сразу не поймёшь. Меня цифры на весах не пугают, это просто информация.

_________________
Изображение
Наталья


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 15:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Я тоже взвешиваюсь каждый день. Хотя когда-то была противницей этого.
А сейчас взвешиваюсь. Встала, сходила в туалет, и в ванной- на весы.

То, что надо сытость в течении дня накапливать- это точно. Лучше понемногу жевать весь день, чем голодать, а потом натрескаться.
Я на случай, если непонятный день предстоит, беру с собой орехи, сыр порезанный.

После вечера с вином утром чаще всего отвес, а потом привес 1,5 кг, и потом до прежнего веса - неделя нормального питания нужна и воды много пить.

Это у меня так. И то я только сухое вино пью, да еще и водой разбавляю ( если красное). И закусываю сыром и овощами. А если такое классическое застолье поздно вечером, то и не знаю, как будет. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41572
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,040

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У меня даже без Винс +2200 :-) часто :ny_tik: но.через 4 дня если по пп..то можно вернуться на прежне

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 15:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Так завтра и полнолуние к тому же, вес растет в это время всегда.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 16:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
то я только сухое вино пью, да еще и водой разбавляю

На юге нашем так пьют, красное полусладкое разбавляют минералкой и с долькой лимона и вкусняцко и в жару не сшибает, я летом так тоже делаю.
Еще видела в передаче (вот бы найти еще ее), у мужиков живот растет от пива, а у женщин от вина. Я в шоке была, раньше пиво любила в разумных дозах :kli_ny: и больше 60 кг не набирала, сейчас совсем не пью его, только вино и брюшко выросло :sh_ok: Неужто правда?
Наталья Ник писал(а):
Маш, я взвешиваюсь каждый день, мне это надо. Иначе я боюсь, что начну обратно толстеть и не замечу этого

У меня внутри все-таки какие-то хорошие рамки стоят, я за 10-14 дней на All In ни разу лишнего не набирала, при том что ем в первые дни хорошо :-) , потом надоедает есть, и от выпить не откажусь. Просто знакомые и 4 кг набирали, а одна 7 умудрилась из Египта привезти лишних :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1474 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 148  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, anytka1991, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Ekaterina-1808, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, Mania570, MetaExternalAgentBot, realkea, ThinkBot, TrendictionBot, Verandro, vvikf, YandexBot, Лето@, Нежное создание


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB