Тогда ты будешь не чертовски привлекательна, а невообразимо прекрасна . Дерзай, мужики будут штабелями падать .

У меня то этого добра достаточно, только дизайн не тот. Вместо свинки получится хряк с длинным носом .

Именно! Лайт мне на фиг не нужон был. А не помогал, потому что у меня уже гормональные проблемы начались, там прямо написано, что если природа ожирения гормональная, не поможет.

У меня вчера эксперимент получился. Позавтракала бедненько (ни плиты нет, ни микроволновки), потом доставку ждала, потом не запланировано мотнули с мужем в магаз за НГ вкусняхами, в общем поесть смогла только в 15,30, тоже небогато. И поужинала небогато сухомяткой опять. Только поела, муж приносит от свекрови горячие пельмешки И вот уже к 21.00 я ТААК жрать захотела, что срубала я эти 10 пельмешей и не наелась, и половинку пирожка с мясом, и мант, и кусок шоколадки. Остановило меня только то, что мужу завтракать нечем будет Вывод, надо есть вовремя и досыта, тогда не будет ночных зажоров

Боюсь, придётся другую работу искать
А мужуков на корпоративе у нас будет раз-два и обчелся, у нас и вообще на этот корпоратив 40% сотрудников отказались идти.

Да ладно, свинки тоже бывают разные!
Сто пудов
Ох, а я ж хотела посчитать и не посчитала.
Я вчера тоже не съела творог, который на работу боала...на ужин не обжиралась вовсе, правда, скумбоией злоупотребила немножко собственного посола - вкусная, зараза. И все равнт сегодня вся опухшая, отекшая,и ещё плюс 200 г на весах катастрофа - 74.4.

Наталья Ник
У нас одинаковая катастрофа

Но ты же понимаешь, что это просто вода, она же сольется, может и отвес еще образуется Я не взвешиваюсь, не считаю и мне хорошо, наверное первый раз за несколько последних лет.

Сестра!

Понимаю, но она, с*ка, последние 2 недели только наливает ся.
Маш, я взвешиваюсь каждый день, мне это надо. Иначе я боюсь, что начну обратно толстеть и не замечу этого, у меня одежда такая, что сразу не поймёшь. Меня цифры на весах не пугают, это просто информация.

Привет!
Я тоже взвешиваюсь каждый день. Хотя когда-то была противницей этого.
А сейчас взвешиваюсь. Встала, сходила в туалет, и в ванной- на весы.

То, что надо сытость в течении дня накапливать- это точно. Лучше понемногу жевать весь день, чем голодать, а потом натрескаться.
Я на случай, если непонятный день предстоит, беру с собой орехи, сыр порезанный.

После вечера с вином утром чаще всего отвес, а потом привес 1,5 кг, и потом до прежнего веса - неделя нормального питания нужна и воды много пить.

Это у меня так. И то я только сухое вино пью, да еще и водой разбавляю ( если красное). И закусываю сыром и овощами. А если такое классическое застолье поздно вечером, то и не знаю, как будет.

У меня даже без Винс +2200 часто но.через 4 дня если по пп..то можно вернуться на прежне

Так завтра и полнолуние к тому же, вес растет в это время всегда.

На юге нашем так пьют, красное полусладкое разбавляют минералкой и с долькой лимона и вкусняцко и в жару не сшибает, я летом так тоже делаю.
Еще видела в передаче (вот бы найти еще ее), у мужиков живот растет от пива, а у женщин от вина. Я в шоке была, раньше пиво любила в разумных дозах и больше 60 кг не набирала, сейчас совсем не пью его, только вино и брюшко выросло Неужто правда?

У меня внутри все-таки какие-то хорошие рамки стоят, я за 10-14 дней на All In ни разу лишнего не набирала, при том что ем в первые дни хорошо , потом надоедает есть, и от выпить не откажусь. Просто знакомые и 4 кг набирали, а одна 7 умудрилась из Египта привезти лишних