Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 01:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1298 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 17:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
День добрый :pri_vet:-:
Вчера сходила на массаж спины, покайфовала 40 минут :ta_n_cor:
Сегодня опять пойду. Сходила на прогулку с собакеном, прошлись возле леса, 4 км находили. Вес пока уходит, есть стимул продолжать соблюдать режим питания.
С 1 апреля я ещё и в конкурс записалась, буду соревноваться :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 21:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo
Все пройдет и это тоже. У меня тоже ужн есть такой принцип...
Но есть вещи от которых ну никак не могу абстрагироваться....
Я могу продолжать считать еду... Я могу потдерживаться определенной еды...
Но когда ребенок болеет для меня это супер стресс... И я его никуда подевать не могу...
К тому же это бессонные ночи...
И как результат приоипшие кг...
Но главное я теперь знаю откуда ноги растут... И даже эти кг не являются дополгителтным стрессом....
Стабилизируется режим сна и жизни и уйдут...
Моя задача не кидаться на колбасу с конфетами)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Аня привет, рада тебя видеть.
Болеющий дитенок это да, стресс, вы главное к выздоровлению стремитесь.
А колбасу можно не покупать ::yaz-yk:

Меня сегодня в дикую, рань унесло в бассейн, потому что к 10 должен был придти мастер чинить стиралку. Оказалось, насос сдох. Так душевно поплавала.
А сейчас поедем на шашлыки, первые весенние шашлыки. Красота.
Была вчера ещё раз на массаже, теперь до вторника...
Вес 88 сегодня, радует

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 09:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Выходные по прошли бесследно, прилипло 0,5 кг. Но по мясу я оторвалась :a_g_a:
Есть мысль после работы на зарядку в фитнес-центр зайти. Но день длинный, видно будет...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 12:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Была вчера на тренировке в зале с девочками.
Могу уверенно сказать, прессу моему пришел северный пушной зверь :ny_tik:
А вот ножки порадовали - приседали-топали-делали выпады вполне уверенно!
Сегодня -200.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 21:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Мышцы болят, откуда-то пресс появился, кашлянуть нельзя.
Завтра будем вещи таскать наш обновлённый кабинет на 4м этаже. Думаю это будет достойным фитнесом.
А сегодня у меня "приступ Золушки", надо же и домашним делам время уделять, а то выгонят за непосещаемость :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Вчера и сегодня дни переезда в новый кабинет, бродим по лестнице на 4-й этаж со 2-го.
Весело.
Вчера снова была на массаже, а потом расслаблялась в ванне с морской солью.
Вес на месте, 88,5 кг, объяснение пришло сегодня утром - начались КД.
Надеюсь на снижение :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 21:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo
Привет, спортсменка :pri_vet:-:
Какой массаж делаешь? Курсом?
Отвес должен обязательно быть :a_g_a:
У меня 87.6 Догоняй :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 11:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Догоняю Vieras
Сегодня 87,7 кг, отвесило :-):
Массаж курсом, но я больше баловство его считаю. Сегодня 5й раз схожу и думаю хватит. Там ещё у них есть лимфодренаж и антицеллюлитный, но на это баловство у меня пока денег нет. Может к концу апреля...
Два дня у нас шёл снег и было очень холодно, а сегодня весна вернулась и можно ударить походом по бездорожью!
Пойду по строительным магазинам пошатаюсь, к ламинату присмотрюсь. Машина в ремонте, поэтому ножками. И польза, и зарядка :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 20:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo
:pri_vet:-:
Почему массаж баловство? :du_ma_et: Мышцы, кровь иногда погонять надо. Ну и релакс. Я делаю курс 5 сеансов пару раз в год.
Антицеллюлитный меня уже не спасёт. К массажу питание и спорт должны быть соответствующие. Тогда, наверное, хоть какой никакой результат будет.
У нас пока снега нет :hi_hi_hi: на следущей неделе дождь обещают и похолодание. А мы в Таллинн собрались на выходные. Спа отель заказан, процедуры тоже :a_g_a: так что, погода нам не страшна.
Cudo-Udo писал(а):
по строительным магазинам пошатаюсь, к ламинату присмотрюсь

Опять ремонт затеяли?
Кстати, у меня сегодня привес :-( теперь мне тебя догонять надо.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1298 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Пападопулос, Полянка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB