Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!

galia

Ируська, класс то какой!!! :cool_cool:

Да, было б круто их объединить! :men:

Вообще изменения сильно видны:
- как стали тоньше бедра
- сужение талии
- как меняется очертание лица
молодец!!! :bu_ket:

Ты знаешь, я заметила, что со сбрасыванием лишнего люди прям молодеют - это наш случай! :a_g_a:

А еще нам с тобой надо больше будет времени прессу уделить - кубики не за горами. :a_g_a:

А я вот че-то фотку со 103 кг не вылаживала из дом.альбома, все думала, что нет подходящей, но я поищу, чтоб показать реально, какой была.

Егошка

galia
Спасибо дорогая :smu:sche_nie:

Фотку поищи интересно посмотреть :a_g_a:

Согласна с тобой нас очень портит и старит большой вес. :negative:

Про кубику молчу, я так не люблю качать пресс, но качаю :-):

KriNa

galia
Срочно ищи фотку с центнером! У Иры результаты в 100 раз эффектнее смотрятся когда начальные фото есть! Ты уж не обижайся :smu:sche_nie:

Егошка
Я прям закомплексовала... 17 кг одолеть :cool_cool:

...я вот уже сдулась...Первозадача - удержать что есть и придерживаться ПП ну и тренажерный зал, как таковой цели увидеть на весах минус уже нет , хотя цели своей я так и не достигла :smu:sche_nie:

galia

KriNa
не боись, на первой фотке я 93-96 кг где-то, уже немало :-)

а мои 21 кг не увидела? :ni_zia:

KriNa

galia писал(а):

KriNa
а мои 21 кг не увидела? :ni_zia:

Мне надо наглядно - было-стало... :mi_ga_et:

Ты однозначно среди нас лидер, плюс основной мотиватор и пример для подражания.
Твои фотки периодически видела, а Ира как-то шокировала своими достижениями... всё ломалась... откладывала фотки на потом...а тут раз и такие результаты наглядные!

Alex Rain

молодец ты =)

Егошка

Ой девочки вы меня засмущали :smu:sche_nie:

Очень приятно спасибо!!
KriNa
Я согласна с тобой насчёт Гали, если бы не её показатели, я бы опустила руки, она как локамотив тащит меня вперед. И она фотала близко, а с телефона и далеко :-)

схитрила

Добавлено спустя 20 секунд:
Alex Rain
Спасибо!!

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:

KriNa писал(а):

galia
Срочно ищи фотку с центнером! У Иры результаты в 100 раз эффектнее смотрятся когда начальные фото есть! Ты уж не обижайся :smu:sche_nie:

Егошка
Я прям закомплексовала... 17 кг одолеть :cool_cool:

...я вот уже сдулась...Первозадача - удержать что есть и придерживаться ПП ну и тренажерный зал, как таковой цели увидеть на весах минус уже нет , хотя цели своей я так и не достигла :smu:sche_nie:

Ты посмотри на свои достижения, молодец :cool_cool:

Я тоже считаю, что главное не достич, а удержать, вот это задача на всю жизнь :du_ma_et:

Егошка

Я сегодня на разгрузе. Вчера 5 часов шопились с мужем, устали жуть. Вот он у меня стандартный, но вещи ему очень сложно выбирать. Итог ему купили все, мне почти все. А денег потратили все, вот капец как все дорого. Если каждый месяц ходишь за вещами, то не так заметно, а когда раз в год, а у нас и того меньше :sh_ok:

Вечером забрали ребенка и решили обмыть покупки 1,5 литра пива на двоих с чипсами итог, я сегодня как-то болею и отекла вся от солёного. Сижу на разгрузе думаю завтра полегчает, мне вообще пить крепче чая ни чего нельзя :du_ma_et:

KriNa

Егошка
привет! А я сегодня пробую считать :smu:sche_nie:

завтрак записала...

galia

Егошка
что купила? :-):

Правила форума

Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!

Кто сейчас на конференции