Текущее время: 03 авг 2025, 04:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 08:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Дюймовочка75
Анюта, ну не так же быстро он растет... Хотя врач сказал, что малыш будет крупным, так как уже сейчас опережает свои показатели..особенно по росту.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
Ну вот... А ты багатыря да на диету?)))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 13:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Всем теплый привет из солнечной Бурятии! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-:

Дюймовочка75 Аня, наш богатырь опережает все показатели на 3 недели развития...поэтому немножко контроля питания ему не повредит. За питанием тщательно слежу, чтоб всегда овощи и фрукты были, чтоб белок всегда по норме был...рыбка, творог, курица, печень, молоко домашнее, яйца. Ограничиваю только хлебобулочные, печенье и конфеты. Даже стараюсь на ужин есть вместо картоф. пюрешки и лапши некрахмалистые овощи с мясом. Чувствую себя отлично! Мне реально легче эту беременность ходить в этом весе...а не как раньше под 100-ню кг.
Дома ремонт идет своим чередом. Муж разобрал и сложил по новому печку...топить еще не пробовали...пусть хорошо просохнет. Через 10 дней будем дымок пускать...там как раз и отопление отключат. Надеюсь будет теперь в доме теплее, чем раньше...у новой печки появились колодцы, старая же была без них и все тепло вылетало в трубу. Всю кухню перетащили в зал, теперь готовлю в экстремальных условиях...тут же дети мяч гоняют, играют в прятки, валяются с подушками на полу...я только гавкаю, чтоб не мешали мне.
Я без конца мою полы... с этим ремонтом вечная грязь и пыль тащится в дом. В свободное время работаю в теплице...полю, поливаю. Редиска, шпинат и салат уже с 1 мая каждый день на нашем столе в виде салатиков. Вкуснотища!
Сегодня посеяла разные виды капусты на рассаду. Завтра дети идут в садик и школу и можно будет передохнуть, заняться своими хотелками. Вышивку уже больше двух недель не трогала...соскучилась по ней. Можно даже любое кино посмотреть, а не мультики про Бубу , машинки и паровозики, которые без конца смотрит Матвей.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 22:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
Ооооо.... Ремоооонт... Как это мне знакомо))))
С новой печкой вас!!!!
А котел отопления не планировали?... Газовый или на твердом топливе?... Батареи все же вещь классная..

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 04:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Дюймовочка75 писал(а):
Елена Степанова 34
Ооооо.... Ремоооонт... Как это мне знакомо))))
С новой печкой вас!!!!
А котел отопления не планировали?... Газовый или на твердом топливе?... Батареи все же вещь классная..

Спасибо! У нас центральное отопление, батареи есть и печка в доме на случай межсезонья. Когда отопление отключают, она обогревает дом или кормит, когда свет отключают на длительное время. Как то из-за сильнейших снегопадов в сентябре сидели без света три дня.
Газапровода у нас нет...и проводить не будут. Байкал сейсмически не стабилен и экологи газ не разрешают проводить в жилые дома. Люди покупают газ в баллонах для газовых плит и пользуются.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 19:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
Аааа.... У нас тоже печка осталась))) иногда в сырые дни летом топим)))...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2019, 06:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, шлю всем жаркий привет из солнечной Бурятии! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-:
27 июня я снова стала мамой! Очень боялась предстоящих родов, но все хорошо прошло. Малыш родился здоровеньким... вес 3650 гр, рост 54 см. Сама тоже отлично себя чувствую. Все таки моё похудение и занятие спортом не прошли даром. В этих родах мне было значительно легче, чем в прошлые. Востанавливаюсь быстрее, чем раньше.
Сегодня нас выписывают домой. Папа наш усиленно доделывал за эту неделю ремонт в ванной...ложил плиточку на пол, переделывал разводку для раковины и стиральной машины. Раньше раковины в ванной не было и стиралка в кухне стояла. В детской и на кухне все закончили, огород посажен и прополот...малышу все перестирано и переглажено...кипы пелёнок, распашонок и ползунков ждут Тимошу домой.
Осталось приобрести коляску. Я так счастлива :ya_hoo_oo:
Очень хочется посмотреть на первую встречу Матвея и Тимоши. Матвей очень ревнует меня к старшим детям. Мама только его...с ней рядом можно только ему лежать. Остальных выгоняет или лезет полежать между нами.
Сын приехал с кадетского корпуса и в доме сразу гармония. У меня дополнительные руки появились. Досадили с сыном огород, он мне во всем помогал, а на мужа в этот момент обрушилась работа без выходных. Потом они вдвоём доделывали кухню, папа учил его шпаклевать стены. Все вместе дружно клеяли обои. Дома стало уютно и свежо после ремонта.
Как здорово, что вся семья вместе.

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Я пока пару месяцев буду на паузе...приходить в себя. Потом постепенно буду спорт возвращать в свою жизнь. А питание ближе к концу осени налаживать буду.
Интересно сколько сейчас у меня вес?...рожать пошла с весом 82,4...всю беременность боролась с отеками.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2019, 07:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2019, 08:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67425
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,870

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
:greets: :greets: :greets:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Новый этап: Беременность и питание!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2019, 08:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
:buket: :baby_sleep: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB