Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 16:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1224 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 07:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня "дата" :hi_hi_hi: за 1,5 года -10 кг :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
В прошлом году(весной) я почти дошла до отметки -10, но была я на диете, поэтому не выдержала и откатилась за лето на +4,5. Все мои "беременные" кг сошли и такая как сейчас я была иногда, но не удерживала свой вес, сейчас немного страшно

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 08:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики!
Людмилк@ писал(а):
У меня сегодня "дата" за 1,5 года -10 кг

поздравляю! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 09:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 413
Изображений: 13
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 258

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@ писал(а):
У меня сегодня "дата" :hi_hi_hi: за 1,5 года -10 кг :chir_lider:



Поздравляю :p_i_g:

_________________
Изображение

Изображение


Много полезных продуктов на iherb.com Кликнув по ссылке, вы получаете скидку 5 дол. на первый заказ http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=BJW490


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 10:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2015
Сообщения: 1885
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@, :-|-:
Цитата:
сейчас немножко страшно
Не боИсь, мы с тобой!) Прорвемся!

Мои поздравления с юбилеем! Изображение

_________________
Изображение
Мой дневник пылится на полке: viewtopic.php?f=51&t=10964


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 12:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Людмилк@
Людочка привет!!!!!!!!!!! :-|-: Вот молодчинка!!!!!!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21373
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 994

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
С Событием! :ta-ne-c:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 13:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@ писал(а):
У меня сегодня "дата" за 1,5 года -10 кг
В прошлом году(весной) я почти дошла до отметки -10, но была я на диете, поэтому не выдержала и откатилась за лето на +4,5. Все мои "беременные" кг сошли и такая как сейчас я была иногда, но не удерживала свой вес, сейчас немного страшно

Людочка, поздравляю!!! ты просто супер! С твоей фигуркой никогда не скажешь, что ты мама двоих детей :ro_za:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 21:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Тут я, новостей много и не все хорошие, потолстела, пошла опять в зал, питаюсь нормально, пока все))) пока не работаю, но скоро предстоит

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмилк@: ✌✌✌ Спортивная деффчонка ☀
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 21:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21373
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 994

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
:-|-: ,ну наконец появилась! Будем вместе осенне хандрить и зимовать.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1224 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Elenochka63, GoogleBot, GPTBot, Kriskentia, lubo.zaharova, Mary23, MetaExternalAgentBot, NsSv, oblonya, RitaJ, Treffy, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Панаиг, Вера1959, ЖенаЭдика, Иуль4ик, Мари828


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB