Inesska: Инесскины похуделки

Карапузка

Inesska писал(а):

Карапузка, у меня тоже много книг по -60 и в бумажном варианте и в электронном :-):

да, в этой системе психологический настрой очень важен, именно голову настроить и договориться с собой. У меня был закуток в кухонном ящике, там мешочек и тарелочка и если мои что то вкусное ели вечером, то мою долю складывали мне на утро в ящик. Я всегда знала что я съем это утром и никуда это все не денется :-)

А мелкие они такие, глаз да глаз нужен :-)

у меня мелких трое-погодки, ух скучать мне не дают

Про настрой, ты верно говоришь! Главное не забрасывать это дело ))) ужасно сильно, хочу быть худой )))
Ты мама-герой )) с тремя детками, мне кажется оооочень тяжело )

Inesska

Карапузка, у меня еще двое старших есть :-)

Brunetka-ja

Привет, Инессик. :-|-:

Рада за тебя, что так быстро на операцию сходила! Поправляйся (в том смысле, что выздоравливай, и ни в каком другом :-)

)!
А я с переменным успехом, сейчас вот ПМС, да и Новый год на носу, так недельку расслабляюсь. За предыдущее время результат 0. :kli_ny:

Inesska

Brunetka-ja, приветики :-|-:

Да я уже бегаю, надо бы начинать с Лесли заниматься, думаю уже после нового года и на работу пойду. У меня тоже нет результата, даже более того, перед КД вес растет :-(

я уже пробую все что можно и не могу удержаться. Наверное надо опять начинать считать каллории. И еще прекращаю принимать ОК, может пойдет процесс

пчелка0880

Новый год – это новые силы.
Новый год – это новое счастье.
Чтобы ваши сердца не остыли,
Я любви пожелаю вам страстной.

Новогоднее чудо свершится.
И исполнятся ваши желанья.
Пусть в глазах ваших радость искрится,
Освещая дорогу к мечтаньям.

Inesska

Приветики всем!
Иннусик, спасибо за поздравления!!! А я свинтус, даже не зашла. Вообще на форуме хороших недели три не была, а сейчас уже работаю

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
о, не три недели меня не было :hi_hi_hi:

меньше, но все равно долго

пчелка0880

Иннусик с праздником :greets:

тебя и всю твою семью

Вложение:

21ac9fbcd68d.gif [ 468.43 Кб | Просмотров: 688 ]

Inesska

Иннусик, спасибо огромное :-|-:

И тебя и всю твою прекрасную семью с праздником :-|-:

пчелка0880

В то, что сейчас зима, мне верится с трудом:
В февральский этот день повеяло теплом,
Исчез мороз, мгновенно стихла вьюга...
С днем Валентина я тебя, подруга,
Поздравлю всей душой. Тепла тебе, любви,
Живи любовью, счастливо живи!

Вложение:

0d07ed9a58e1d4f017cd5424ffe1c7e8.gif [ 135.51 Кб | Просмотров: 674 ]

Inesska

Иннусик! Спасибо дорогая :-|-:

Ты как всегда никого не забываешь :-|-:

Правила форума

Inesska: Инесскины похуделки

Кто сейчас на конференции