Вот это отвес сегодня! Похудев, стало больше энергии, хочется больше двигаться. До сильных морозов ходила гулять, ходила по 5-6 километров. Сейчас уже бы и побежала, да морозы такие, что выходить не хочется. У меня все трое детей на больничном, скучать не дают.

Сегодня начался марафон! Буду стараться!

alehinata
Привет!Ты осуществила мечту и родила третьего?

валюшко
Да, хотела и третьего ребенка и доченьку. Получила и то и другое!

alehinata
Поздравляю!Дети это здорово!

Ой, у меня привес впереди КД. Я в шоке, только марафон начался, даже упражнения не помогают. Буду усердно заниматься, хуже не будет

alehinata
Я тут тоже в конкурсе участвую,в метёлках.У нас отчеты по четвергам.В среду вес нормальный,в четверг обязательно +500 и больше .Занимайся-не занимайся,пока вода не уйдет,бесполезно ждать отвес.

Доброе утро. Хочу рассказать, что для меня было мотивацией для похудения. Жили на съёмной квартире, никогда не было дома зеркал. Просила мужа, давай зеркало повесим. Я понимала, что вешу много, мама об этом говорила, я даже обижалась на неё. Как говорится, мама плохого не посоветует. А муж, скорее всего, боялся обидеть. В прошлом году купили квартиру. Начали обставлять мебелью, шкаф-купе в комнате с тремя зеркалами, зеркало в коридоре, даже зеркало в ванной. Ох какая это мотивация для меня была, я наконец то увидела, как я выгляжу. Многие полные люди говорят, что не хотят видеть себя в зеркало, а надо и чем больше на себя смотришь, тем лучше. Сейчас нарадоваться не могу, похудела пока только на 12 кг, а уже заметен результат, вещи все большие , но пока ничего себе не покупала, хочу ещё похудеть и устроить себе шопинг.

Доброе утро! У меня привес, выходные не прошли бесследно (( Спортом занималась, но питаться правильно не всегда получалось ))

Хорошо позанималась на неделе и есть результат. Вес особо быстро не уходит, а объемы уменьшаются