Текущее время: 02 авг 2025, 18:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 13 фев 2023, 02:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
С диетой Третий день толком ничего не ем, и на весах плюс 900 гр

Саш, у меня не первый день температура и я опять задыхаюсь. Только фотки на поржать могу скидывать, а по теме потом напишу.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 13 фев 2023, 10:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9155
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,508

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Котяня
Выздоравливай, солнышко!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 14 фев 2023, 01:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Саш, у меня не первый день температура и я опять задыхаюсь. Только фотки на поржать могу скидывать, а по теме потом напишу.

Ох! Марин, выздоравливай! Мы тут с мужем тоже чуть не разболелись, но инговерин помог, не первый раз выручает.

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 17 фев 2023, 14:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:kli_ny: :kli_ny: Кто знает, когда нормализуется атмосферное давление?! Голова болит третий день! Вчера за весь день меня хватило только на приготовление дня меню на сегодня и наконец-то сделала себе ногти (правда за три захода).
По весу -300 гр. но линеечку пока менять не буду.

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 17 фев 2023, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Попробуй спазмалгон с анальгином сразу. Я только так и спасалась. Про давление не знаю, но вряд ли оно будет счас устойчивым в переходное время с весны на зиму.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 17 фев 2023, 15:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, с зимы на весну :hi_hi_hi:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 20 фев 2023, 06:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль
:-|-:
Отдельные личности утверждают, что ккал придумали немцы чуть ли не 150 лет назад и считать их в наши дни глупо и не модно. Я понимаю, что человек не печка по сжиганию... Но пока болела ничего не считала... И ведь не обжиралась, но......

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
такую прелесть даже уменьшать не хочется....
ну прям в размер :-(


Вложения:
котевес.png
котевес.png [ 255.34 Кб | Просмотров: 320 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 25 фев 2023, 01:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль
:pooh3:
Ну и кудой ты делась? Приболела или в зажор ушла? Ждём-с.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 27 фев 2023, 19:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Лаириэль
:pooh3:
Ну и кудой ты делась? Приболела или в зажор ушла? Ждём-с.


Привет :pri_vet:-: нет, зажора не было))) На масленницу пекла блины, но сама не ела (очень обидно, лучше б пару штук съела, если б знала, что будет с организмом). Тяжело мне даётся переходный зимне-весенний период. Несколько дней была на воде и особо даже не двигалась, только вязала.
Поэтому решила ничего и не писать, чего тоску в форум наводить.
Но буду потихоньку возвращаться.
План питания на завтра:
Завтрак: каша манная, сыр
Перекус: запечённое яблоко
Обед: гречка, курогрудка запечённая с помидором
Ужин: Кефир

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 15:21 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2023
Сообщения: 38
Изображений: 13
Откуда: Люберцы Мос.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 44

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Тож пекла блины для девчонок на работе.. А самой в горло не лезли... Не, один самый первый, конеш сожрала для пробы... А так.. ну не хочууу... А чего хочу сама не знаю - то ли молочка с булочкой, то ли водочки с огурчиком :-)

_________________
Изображение

Изображение

Ольга. Я одна - мне можно и нужно Тыкать


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Berika, Bing [Bot], Строинка, FIRYNA, Google [Bot], Inna133, serg-m2140, Stefanija, Yandex [Bot], Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB