Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 10:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 191 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
эт там че стоит? беговая дорожка? :-):
так точно, моя старушка :lo_ve:))

Isid@ писал(а):
Я всю свою длинную жизнь прожила с коврами, а в новой квартире нет ни одного. Сразу чего-то не хватало, а сейчас очень довольна.
я бы тоже не стелила, если бы пол был ламинат или нормальный линолеум, то скорее всего не ложили бы ковёр, а так заляпаный краской и потрёпаный линолеум, ещё и тёмно-красного цвета - не айс вообще((

А так мне очень не нравится заниматься спортом на ковриках - постоянно куда--то уезжают, скатываются, а на ковре очень прикольно))

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 18:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Изображение

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 09:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:ten_der: :in_love: какая красотень :ten_der: , я балдю просто и восхищаюсь :beautiful: :douche: :tooth1: :na_i_ls: :phen: :du_ck: :vanna:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо.
мне тоже нравится. я правда хотела одну стену сделать просто белой, но таких панелей нет.
завтра мне отец дырки просверлит под зеркало и полочки и будет красота.
купила сегодня самоклеящийся бордюрчик на ванну и углы. а щас смотрю а ванну надо как то крепить что ли к стене. а то слишком большой зазор, поэтому пока не стала клеить его.
ну и тумбочка еще стоит не начатая. надо разбирать ее и шлифовать. блин так лень...

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2020, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2020, 18:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2019
Сообщения: 715
Изображений: 5
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 398

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Очень здоровская темка) Я просто поражаюсь тому, как делается ремонт женскими руками. Я бы ни в жизни!

У меня тоже СЛОНИЩИ. И непонятно, как их есть, они еще и сопротивляются. Иногда мне кажется, что вся моя жизнь - это один сплошной слон!

СЛОН 1 - оздоровление и похудение с полным изменением образа жизни с пассивного на активный.

СЛОН 2 - найти хотя бы подработку на полдня, втянуться и не косячить.

СЛОН 3 - провести генералку дома и научиться поддерживать порядок, чтобы не было грязищи и позорища.

Образ жизни еще недавний: работы не было год после болезни, я и не искала, думала, восстанавливаюсь, на самом деле балду пинала и могла бы сделать гораздо больше. В итоге я растеряла остатки навыков и уверенности в себе за это время. Осенью похудела на 12 кг, но потом все почти набрала обратно. Хобби особо нет, образ жизни лежаче-скучающий с постоянными попытками себя выпнуть хоть на что-то, хотя бы родным помогать, которые мне помогают.

Что есть в "капитале": есть любимый гражданский муж и хорошие отношения с ним. Есть родители и хорошие же отношения с ними. Все трое поддерживают и помогают, в том числе финансово. Жилье, еда, одежда, медицина поэтому есть. Но мне стыдно так и я сама хочу что-то из себя представлять. Друзья есть близкие, и собака есть как мотиватор.

Уже начала со слона 1... Что-то там химичу с питанием и физактивностю, и режимом дня.

P.S. То ли я что-то пропустила, но что это за линеечка со слонами, где их 100 штук?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 03:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
кофейка
спасибо за оценку :-):
слон № 1 это самый сложный слон. его все никак не могу начать.
касательно ремонта, я просто такой человек, люблю что то руками делать. на глобальное не замахиваюсь - это бессмысленно, но что могу то сотворю.
тоже есть любимый человек, но отношения шатаются и трещат с апреля месяца. причем конкретно трещат. я уже поняла что ему надо, но не могу никак собраться, потому что злюсь на него и обижаюсь и это все тормозит.
кофейка писал(а):
P.S. То ли я что-то пропустила, но что это за линеечка со слонами, где их 100 штук?

это не штуки а проценты, но проценты у не ставятся поэтому оставила так.
ванна еще не окончена. из глобального это потолок и пол но это потом, а щас углы закрыть, плинтус к ванне приделать, повесить полочки и зеркало и сделать тумбу, ну вернее перекрасить и украсить ее. а что то все никак не могу взяться. хотя краску то не купила еще даже.
щас с деньгами у меня на днях устаканится и займусь.

и ты начинай есть своего слона. по кусочкам. и все получится! главное начать :-):

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Очередной этап.
Полочку покрасила краской из баллончика цвета металлик.

Это до - облезлая и ржавая

Изображение

это после - отсвечивает почему то розовым, но покрасилась на ура.

Изображение

вспомнила про линолеум, катаю в машине, отрезала - постелила пока в ванную.

Изображение

сама просверлила дырочки и повесила зеркало, полочки

Изображение

и угловую полочку

Изображение

я молодец!

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
осталась тумбочка. если будут силы то покрашу сегодня. краску уже купила.
блин а валика нету кажется, надо поискать может и есть.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 15:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2019
Сообщения: 715
Изображений: 5
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 398

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Круто! Особенно сочетание плитки, полочек, зеркала :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давай съедим слона!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 15:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
еще полочки нужны по идее но пока этих хватит. еще крючки приедут скоро. для полотенец.

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
кофейка
зеркало не новое, мне его соседка отдала, а то мое мне не нравится. потом конечно я куплю нормальный шкафчик с зеркалом. когда-нибудь :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 191 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arduan, Айзиля, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Ejinka, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, Kukaket, Marina Mets, MarinaTamo, MetaExternalAgentBot, SemIS, SentiBot, TrendictionBot, TSVETIK, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Таня Семашко, Татьяна Бельц


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB