Нельзя откладывать на последний день дела)) Вот знаю и все равно дурацкая привычка. Вчера с утра до полуночи делали отчеты)), потом дочь (естественно!! ) вспомнила что в школу нужен рисунок от мамы в 23.00((
Смутно помню..., но кажется от стресса даже не ужинала.
Поэтому утром видно и отвес . Еще вдобавок переклинило на грече сегодня посидеть....вах, не смогла)) на ужин яичницей закончила день))
Усталость зашкаливает)) Но хорошо когда есть работа, тогда не наедаешься как дома

Вес: 82,6 (минус 300 гр)
Завтрак, Обед - греча с кефиром
Ужин: яичница, крабовые палочки, мидии, сметана, аджика
Вода, Имбирная с черной смородиной

Странно...не отправились вчера сообщения((( Придется сегодня вечером восстанавливать...

Очень мне хотелось много работы...ну, ну))) это хорошо, но не за 3 коп(((
Теперь поздно прихожу, рано встаю
В питании держусь)) вес падает.
На данный момент 81,9. (минус 700)
Единственно ужин перешел по времени в 20-21((( т.к. только с работы прихожу. Из-за этого не много отекаю((



Мяса все также не хочу....

что-то он мне калорий насчитал по фасоле))))
Я так считала))
Калории, ккал: 123
Белки, г: 7.8
Жиры, г: 0.5
Углеводы, г: 21.5

Рок$ана

это сухая.
а ты посчитала вареную. в анализаторе есть фасоль вареная

Рок$ана
фига себе фасоль посчиталась

Рок$ана
В фасоли намного больше белка

Да, я пыталась поставить отварную)) но он не дал. Видно иначе назвать надо было))
Интересно..., а кто ее сухой хомячить будет

Я впервые вчера наелась что было... У нас вчера братик ночью родился на 6 месяце...все передергались два дня. Родился малыш 1 кг всего... Тьфу, тьфу пока все хорошо. Пока пекла пироги...напробовалсь(((
Завтра соревнования у дочери... Что ни день - событие и нервы)))
Но надеюсь кремень в еде!

Вес: 82 (плюс 100 гр)

Огого!!!! Здоровья малышу!!!
1 кг уже прилично, все должно хорошо быть