Да, 200 грамм это фигня. Завтра уже уйдут

Всем привет) ушло пока всего 100. Вчера вообще вела себя хорошо: в план вписалась, на сегодня тоже все с собой приготовлено. 21 декабря пойду на праздник к мужу на работу.. Надо выглядеть достойно. На улице зима зимущая, но надо в привычку ввести по вечерам гулять. Просто выматывает процесс одевания, а-ля капуста. А в лыжный костюм, увы, я влажу с натягом.
Короче, есть куда стремиться

Вот, теперь и стимул веский появился. Надо постараться теперь!
Эх, а у нас таких зим не бывает... Сегодня +14 и дождь... грустно, серо и уныло. Хотя вчера отличная погодка была, пол дня всей семьей гуляли)

Стараюсь, но вот почему-то сегодня ощущаю голод. Может, мало горячей пищи было
По КБЖУ ожидается перебор по белкам, в целом, все нормально. Правда еще спланированный ужин впереди: курочка на соли запеченная 120 гр и салат из капусты с морковью, заправленный растительным маслом. Возможно, еще чай с молоком и ложечкой меда после прогулки.
Короче, надо делами заняться, мысли о еде отойдут на второй план.

Всем привет!
Вес тот же. С салатом не срослось вчера, чуть больше курочки съела. Вечер прошел спокойно, делала всякие процедурки по уходу за собой.
Сегодня в коридор вписываюсь, единственное, что в обед пришлось съесть лапшу быстрого приготовления из- за невозможности нормально пообедать. Но ем я такое ооочень редко.
Вечером творог со сметаной и чай с молоком. И обязательно на завтра приготовлю обед с собой, чтобы избежать вынужденных невкусностей.
Записалась сама, маму и дочку на разные экзекуции в салоны красоты на декабрь. Уже почти все расписано там . Забронировали отдых на январские выходные, пришло платьице на заказ. Кстати, даже если останусь в прежнем весе, будет ничего так
Если появляется время, задумываюсь о вариантах подарочков на НГ близким. Охх, денежек бы хватило

В целом, настроение улучшается.

Да.. эта новогодняя суматоха настроение всегда поднимает... Тут действительно, главное, чтобы денег на все хватило)))
А мы решили в этом году елку купить искусственную большую, ну уже чтобы надолго. Первый год в своем доме отмечать будем) А то все в чужих квартирах. И украшать ничего не хотелось. А теперь все свое, родненькое, хочется красоты, праздника и уюта

Приветики)
Ой,нового прям захотелось

Блин КД... Опять я в плюсе. Вес скачет, даже 58 видела. Линеечку не меняю пока, надеюсь жидкость уйдет.
Соответственно, настроение отвратительное. Есть то хочу, то вообще не лезет никакая еда. Ну и рычу на всех, все бесит, особенно на работе.
Короче, пока прихожу в себя. Надеюсь, на этой неделе все придет в норму. КБЖУ не считаю, но постараюсь питаться правильно.

Ого,ты чего так из-за веса расстраиваешься?
Бери себя в руки

Сч@стлив@яЯ
Спасибо, постараюсь. Тем более, стимул есть.
Сегодня вес 57,8.