Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 01:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 25 май 2017, 15:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо Оленька, отличный пендель))))) :-)

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 25 май 2017, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
rbheif
я бы сказала - смертельный!

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 08:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Не, не смертельный, я еще жива. Вчера побегать себя не заставила, да и времени не хватило. Протопала три мили уже в 10 часов. Сегодня встала в 6 утра, надо дать себе еще один пинок и заставить себя наконец-то сделать работу, что-то у меня прямо завал какой-то. Сегодняшний день хочу посвятить этому. Очень надеюсь, что получится.

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 08:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
rbheif
Ксюш, молодец! Перед сном так взбодриться!
Ты работаешь на дому? давай разгребай работу и отдыхай))

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 08:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Да, работаю дома. С одной стороны хорошо. Но я один фиг ничего не успеваю. а сейчас накопилось очень мног, надо собраться, а то у меня в этом месяце и заработок маленький. А семья сильно ощущает нехватку, когда у меня низкий доход.... Вот так! Никак не раскачаюсь...

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 28 май 2017, 13:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Вчера снова решила сделать рывок, тем более, что позволила себе покушать шарлотки. Отказаться не могла, так как ее пекла дочь. Вот и выпила молочка и кусок приличный скушала. А потом пошла отрабатывать. Пробежала 1,5 км и отшагала 3 мили. Даже несмотря на дождик и лужи было просто классно. Еще порадовало то, что вчера сдала первый блок работы клиенту - дело сдвинулось с мертвой точки! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 12:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 261
Изображений: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 169

Блог: Просмотр блога (0)
Привет мой дневничок!
Сегодня моя старшая дочь сдает ОГЭ по русскому языку. Мы очень переживаем и надеемся, что все пройдет хорошо, лишь бы она не перенервничала.
Последние дни позволяю себе немного лишнего, решила для себя, что после троицы через неделю все равно начнется петров пост, тогда и будет диета. А сейчас так, пусть все идет, как есть. Тем более, что я нервничаю из-за дочкиных экзаменов, подготовки к Троице и много еще из-за чего. Сколько не пытаюсь себя настроить на спокойствие, пока не получается.
На сегодняшний день у меня в арсенале 15 пройденных миль. Вчера пробежала в дополнение к пройденным трем милям километр. Самочувствие отличное. Вставать рано вроде бы привыкла, так что в целом (проверено на собственном опыте) теория 21 дня работает.

_________________
Изображение

Дорогу осилит идущий...
Я - Ксюша, со мной "на ты"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 14:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
rbheif
Ксюш, привет!!
удачи дочке))) пусть сдаст на отлично!!
а как иы к Троице готовишься?

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 14:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 31.05.2016
Сообщения: 1037
Изображений: 38
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 562

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ксюш! Дочка обязательно справится!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Rbheif: победить лень и избавиться от лишнего веса....
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 22:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Отличных вам оценок! Как я тебя понимаю, сама сейчас вся в напряжении, моя 1.06 в Анапу уезжает в лагерь, а мы разболелись, живем на лекарствах... Хорошо хоть у нас в этом году экзаменов нет :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, Inna133, KatiaB, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB