Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 02:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 176 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 21:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2017
Сообщения: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 134

Блог: Просмотр блога (3)
Первый блин, как говориться, комом. Только у тебя не комом, а на Стевии. Я вот тоже ломаю голову, что с масленицей то делать, не хочется на блинах лишку набирать(

_________________
ИнФоРмеР + сПоРт :rose:
Изображение
Прошла с Лесли 7 миль

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 23:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 286
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Viggga писал(а):
Первый блин, как говориться, комом. Только у тебя не комом, а на Стевии. Я вот тоже ломаю голову, что с масленицей то делать, не хочется на блинах лишку набирать(
что интересно в холодном кефира не горчила. Ну я своим напеку блинов. Сама пожую хлебцов или попробую как то иначе напечь но без сахара ж не сладко.

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 22:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2017
Сообщения: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 134

Блог: Просмотр блога (3)
Клодиа
Я тоже думала чем-то перебиться (хлебцами, снеками), но боюсь так к вечеру сорвусь. В том году делала на кефире в т.ч., правда с сахаром, получилось вполне сносно.
Вот сейчас подумываю сделать такие же (для себя лично), но добавить в 2 раза меньше сахара, скушать 3 блинчика и успокоиться_)) надеюсь

_________________
ИнФоРмеР + сПоРт :rose:
Изображение
Прошла с Лесли 7 миль

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 22:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Viggga, а Вы БЖУ и калорийность своих блинов считаете? Сахар не сидьно увеличивает калорийность. Главное масло в них не класть :-): Без масла блины будут в пределах 200 Ккал на 100 гр. вполне можно скушать 2-3 блинчика с нежирной сметанкой...
Я себе часто запеканки и шарлотку делаю. Вполне себе ПП-шные сладости.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 14:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 286
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Viggga писал(а):
Клодиа
Я тоже думала чем-то перебиться (хлебцами, снеками), но боюсь так к вечеру сорвусь. В том году делала на кефире в т.ч., правда с сахаром, получилось вполне сносно.
Вот сейчас подумываю сделать такие же (для себя лично), но добавить в 2 раза меньше сахара, скушать 3 блинчика и успокоиться_)) надеюсь

у меня делать так на всех 5х. Мороки еще и для себя замесить. Для себя на до бы на белке. Но никогда не пробовала чисто белок в блины класть. Еще есть идея сделать их на кефире они тогда нежные выходят очень. Надо покумекать что то

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 14:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2011
Сообщения: 130
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 197

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Клодиа
Смотрю у вас тут кулинарные баталии, как сделать так что бы и покушать вкусно и не перевалить за норму, да?))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 23:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 286
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ivanka писал(а):
Клодиа
Смотрю у вас тут кулинарные баталии, как сделать так что бы и покушать вкусно и не перевалить за норму, да?))

да, у меня некоторые слабости . Такие как блины, манты, ханум,бишбармак..ну в общем тесто . Хотя в меню есть макароны и часто, но если есть что то из вышеперечисленного я 100% обожрусь. И ничто меня не остановит

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 17:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 286
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я влезла в свои предыдущие штаны. Размер китайский маломерный W33 L34 ну это где то на размер меньше чем написано. Штанцам года 2. Хотела их дома таскать так как там молния сломана и восстановлению не подлежит (китайцы клеем залили), но я в них не влезла тогда. Закинула. А сегодня одела. Пузо конечно с трудом, но влезло но в бедра вошли хорошо. Эти штаны на 2 размера меньше тех что я ношу сейчас. Но интересно что штаны которые ношу не висят на мне. Но скорее всего из за живота. В бедрах я как то внимания не обращала как они сидят.

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 18:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 286
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня впервые попробовала булгур стоит дорого зараза. Но мне понравилось. Это вкуснее чем рис. напомнило мне пшеничную кашу, а я ее люблю. Сделала его в мульте с голенями куриными.

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клодиа - вперед к цели
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 20:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2011
Сообщения: 130
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 197

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Клодиа писал(а):
Ivanka писал(а):
Клодиа
Смотрю у вас тут кулинарные баталии, как сделать так что бы и покушать вкусно и не перевалить за норму, да?))

да, у меня некоторые слабости . Такие как блины, манты, ханум,бишбармак..ну в общем тесто . Хотя в меню есть макароны и часто, но если есть что то из вышеперечисленного я 100% обожрусь. И ничто меня не остановит

Манты, аааа, мамочка, это первое что готовит мама, когда я приезжаю домой, почему-то именно их мне хочется больше всего))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 176 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Atlanika, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Виктория Иш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB