Спасибо за не жирную)))
У меня прям печаль - видеть себя в зале в зеркало, т.е. когда просто ходишь там подтянув пузо, оно вроде и ничего вид, а когда приседаешь со штангой, то пузо... эх... глаза б мои его не видели. Ещё когда пресс делаешь тоже складчатый ужас какой-то выходит

Подсела я на похудательные почиташки) Дневнички, статьи, форум столько информация иногда и противоречивой.
В свою почти сотню кг, почитывала сайт пышных леди, советы полезные находила из серии - как спрятать некрасивые места себя и подчеркнуть красивые)
Сейчас захожу туда в дневники похудения. Заметила такую ярко выраженную тенденцию, наверное, в 80% истории похудения развиваются по такой схеме: ужас, я жирная сажусь на диету - выкладка ежедневных меню состоящих из травы/овощей/обезжиренной молочки/белого-зелоного чая без сахара - ура -10 кг!, ура ещё -10 кг за три недели! - как же я хочу жрать я всегда голодная, хнык( - девочки у меня срыв - девочки, да что ж такое опять срыв(((..... и через полгода - привет, кто меня помнит! начинаю 3-ю (5,10, 103) попытку похудения! и далее по кругу
К чему написала, со стороны прям обидно что человеки столько сил тратят на эту беготню по кругу(

Привет! Человеки столько сил тратят, при этом если им начинаешь подсказывать, как НАДО делать, в ответ либо пустые глаза, в который читается "ну дура-не дура... что она мне тут впаривает...", либо активное доказывание, что они все именно так и делают, но ни-че-го-шеньки не получается.
Поэтому мне за них не обидно. Они живут не в вакууме, они могут осмотреться по сторонам и увидеть тех, кто добился успеха. Могут проанализировать, как именно они добились успеха, и сравнить это с тем, что делают сами.
Хочется же всего и сразу. Сегодня ты 100 кг, а через месяц - уже 60. И никакие примеры наступания на эти грабли не работают, вернее, срабатывают только у единичных похудальцев. Это печально, но изменить мир нельзя, я пробовала , забила на это дело. Каждый сам себе самоубийца.

Ой, а я даже ни разу и не писала в таких дневничках, ну правда странно человеку взрослому, не первый год так сказать в теме сидящему что-то объяснять, но наблюдала не раз как много нового узнавали о себе советующие в таких темах девушки))))
Особенно умиляет, как искренне верят люди в то, что этот килограмм-полтора ушедшие после голодного дня с большого веса, это ж несомненно жир, ну может грамм 100 воды так и быть, а мышцы они ж вообще из титана у нас и в процессах обменных не учавствуют, ес-но и не уходят
Да, что уж говорить, сама худела на 800-1000 калориях, да, нет повести печальнее на свете, чем повесть....

Так на этом форуме подобных дневничков тож очень много. Согласна, со стороны выглядит крайне тоскливо Но с другой стороны в этом есть мотивация не запускать себя: почитаешь про 5-10 попытку привести себя в порядок, про питание на 1000 ккал при 90 кг веса, про жалость к мужу и т. д. и т. п. Таки-да, ненужная беготня по кругу.

я тебе по секрету скажу - их такие мысли даже не посещают

В буддизме, кажется, есть такое правило - оказывать помощь только тогда, когда тебя о ней просят.
Иначе в 99% человек все равно не воспримет, примет враждебно, то есть все, как вы пишите.

А ты разве не так худеешь? Я чет почитала, по-моему так же: лепестки какие-то, 1200 ккал в планах, быстрое похудение за недолгое время на форуме, самоистязание в зале...
Не, я может ошибаюсь, но в любом случае ощущение, что ты торопишься, а надо дать времени время и все будет хорошо.

Нет я так не худею) рассматриваю лепестки, как временную меру на случай долгого плато весового и ес-но как разовое мероприятие.
А худею очень просто: ПП., коридор 1600-1700, три раза в неделю тренажёрка, 2 часа в день кардио на велотренажёре, вот и всё.
Быстро не хочу, да я по поводу веса не парюсь, главное - объёме. Взвешиваюсь пару раз в месяц.

Добавлено спустя 8 минут 7 секунд:

Привет! И на этом есть, но всё-таки меньше. Тут большинство весьма разумно на мой взгляд подходят к этому вопросу.
И советов много хороших дают девочки) В похудательном разделе форума полненьких, большинство комментариев, напрмер, на пост типа "ой, был день рождения собаки двоюродного брата тёти моего шурина, ну я не сдержалась и съела полкилограмчика свиного шашлычка с литром коньячка" вот такие "ну и что? правильно, всем надо отдыхать, не постоянно себя ж контролировать, я б также сделала", учитывая, что такие важные мероприятия каждую неделю несчастную худеющую настигают

я согласна, но ведь хочется человека уберечь от этих грабель Жалко ж.
Поэтому я иногда попытки все же предпринимаю, если вижу, что реакции нет - ухожу и не лезу больше

что, каждый день 2 часа ?