Мариш, привет! Ты не перекусываешь?

Marina34
Не всегда.
Вчера, например, я этот пирог растянула от завтрака до обеда, какие там перекусы.
Кофе пью, много. С утра сразу чашки 3, это и есть то "молоко", которое указано в таблице (кофе с молоком).
На перекус у меня стоит на столе пачка хлебцов, а если хочется сладкого, покупаю в кафетерии 1 (один) рахат-лукум.

я такая же...но пью без всего

Учиться нужно не у тех, кто победил, а у тех, кто проиграл.

Мне сегодня пришла в голову злобная мысль: какого черта нам всем рассказывают и показывают истории успеха?! Я хочу видеть того, кто сошел с дистанции, не закончив начатое, кто сломался, не дойдя до цели. Вот реально интересно, почему они проиграли.
А почему выиграли те, кто выиграл, мне в принципе понятно и не интересно.

Объясню на конкретном примере. Я много вижу женщин и мужчин, которые начали худеть и другими способами улучшать фигуру. Одни достигают результата, и я заранее могу сказать, почему у них получилось. Да, они регулярно тренировались, соблюдали режим, правильно питались, изучали теорию тренинга и диетологии, искали способы делать то, что запланировали. Молодцы, суперские люди.

Но из тех, кто начал, таких 10%. А вот вторая категория выглядит не так красиво, но куда более интересно. Каких только отмазок не придумывают люди, только чтобы и дальше есть пончики!

"Если глаза горят, фигура не важна!"
"Полюби себя такой, какая есть, и мир тебя полюбит"
"В теле должно быть комфортно, а не голодно"
"У меня нет времени (!!!) это всё считать"
"Я не могу жить без (...)"
"Муж сказал, что я и так красивая"
Это только часть. Пробежаться по брошенным дневничкам, так волосы дыбом встают. Люди просто сдаются.

И вот я очень хочу знать, почему именно человек, поставивший себе благородную цель, через очень короткое время от этой цели отступает?
Это нужно знать, чтобы просто видеть те препятствия, с которыми, возможно, придется столкнуться. И подготовиться как-то, что ли.
Вот почему люди бросают правильное питание?
Ну не ради пончиков же, правда?!

В основном правильные мысли, чо.

Сам факт наличия абстрактного мышления вообще не может не радовать.
Вот только горящие глаза можно и не заметить за огромными щеками. Да и комфорт в ожиревшем теле - штука весьма сомнительная.

Это допущения "от вольного". Важно только самовосприятие. На форуме были крайне редкие случаи, когда люди смогли избавиться от похудеевой блажни.

Мариш, я думаю просто, что он начинает принимать себя таким какой есть....ему комфортней есть, что хотят глазки, чем ограничивать себя

Granit
Самовосприятие субъективно, результаты анализов на холестерин, УЗИ сосудов и ЭКГ - объективны.
И что вообще такое "похудеевая блажня"?

Привет!
С таким удовольствием прочитала вступление дневничка, как же мне нравтяся люди, которые могут взяться за себя и сами строят тело мечты! А еще мотивирует отношение к еде и к вредным вкусняшкам, в том числе.
Буду заглядывать и питать информацию для себя!