Sea Salt: Буду стройной всегда!

Мариолла

На кето из молочки я употребляю только масло, сыр и очень редко сливки и сметану.

Sea Salt

KRCCB писал(а):

"Заливает" это килограмм воды имеется в виду?

Ага.

Jarezo писал(а):

Творог трепетно люблю, Берг его выделял из всей кисломолочки.

А я сметану. Но ты ее не любишь, помню. :-):

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

Мариолла писал(а):

На кето из молочки я употребляю только масло, сыр и очень редко сливки и сметану.

Я сыр и масло разлюбила. Сметану ем часто. В Греции привыкла, там греческий йогурт почти то же, что наша сметана по вкусу. А сливки тоже редко, только в кофе иногда. Часто забываю. Кофе черный люблю. :nez-nayu:

Cattleya labiata

Sea Salt писал(а):

Jarezo писал(а):
Творог трепетно люблю, Берг его выделял из всей кисломолочки.

А я сметану. Но ты ее не любишь, помню.

Я всю молочку люблю :a_g_a:

В Латвии мы всегда покупали у фермера все настоящее, минуя магазины: молоко, сметану (можно использовать и как масло), сыр самодельный латышский с тмином или другими пряностями, яйца, телятину и прочее, что было по сезону... клубнику или огурцы...Отпуск был месяцем здоровья :co_ol:

, а как сейчас ехать, не представляю :ny_tik:

Sea Salt

Cattleya labiata писал(а):

а как сейчас ехать, не представляю

Да, это грустно, что ехать куда-либо сложно стало. :-(

Добавлено спустя 9 минут 49 секунд:
По питанию пока у меня не карнивор и не кето. Но ела низкоуглеводно. Курица, сметана, кефир. :-):

ванчоус

Sea Salt писал(а):

Но ела низкоуглеводно.

Ты считаешь БЖУ? Или на глаз? Сколько грамм углеводов в день получается?
У меня, когда меньше 90-80 г, худеется хорошо.

KRCCB

Cattleya labiata писал(а):

покупали у фермера все настоящее, минуя магазины: молоко, сметану (можно использовать и как масло), сыр самодельный латышский с тмином или другими пряностями, яйца, телятину и прочее, что было по сезону

У моей мамы на даче все то же самое доступно... Сметана (или это сливки?) вообще пугают меня своей жирностью, ибо масло в магазине менее жирное :-)

Jarezo

Sea Salt
Ковальков говорит, ферменты и бактерии так работают, просят определенные бактерии.
Я кстати ряженку люблю с орехами.
Сметана бывает у меня, ну уж очень кислая, майонез мне повкуснее :-)