Zелька
Заказали Домино пиццу на толстом тесте ,ее невозможно есть мало..Вкусно

А если её будет оооочень много - ты всё равно будешь её есть потому что вкусно? И плевать на то, что растянешь свой желудок и чтоб его наполнить в следующий раз тебе опять понадобится большой объём пищи... И куда же отложатся эти излишки? Так для чего тогда напрягаться и считать калории?...

Zелька
Нет конечно ,ем пока не будет прям "супер сытно ".
От одного раза ничего не растяну и ничего никуда не отложится ,в туалет схожу линий раз
Так калории я считаю каждый день ,а читмилы изредка -праздник желудка и души .

Если есть МНОГО пиццы, то желудку придётся растянуться, чтоб вместить это МНОГО...
Но это ТВОЙ желудок и решать тебе, а мои слова - это всего лишь мысли вслух...

Маришка, привет!
Ты куда пропала?

Приветы ,я тут .Худею ,никуда не пропала.Считаю так же калории ,иногда косячу
Просто вроде писать особо не о чем ,вес капец как медленно идёт вниз..очень медленно.Может без косяков и быстрей бы дело пошло.
Форум что-то умер ..Может в сентябре подтянутся страждущие похудеть к НГ.
Сейчас информер исправлю ,все таки у меня событие ,вчера увидела долгожданную 8...
.Вес 89.8кг

пс.ползууу дальше...

Поздравляю!

Главное чтобы вес не рос - а остальное всё "в пределах нормы"
Я вот тоже хотела бы чтоб вес снижался активнее, но уже почти месяц топчусь на 77кг (уже было даже 76,8 но ...) Хотя по сравнению с моим весом год назад - это очень даже хорошо (для меня)

Zелька
Всё получится ,я как то вообще успокоилась на тему похудения и настроила себя худеть ещё минимум 2 года .Пусть это будет 1-2 кг в месяц ,но четко без срывов (день рождение и шашлыки срывом не считаю ,а просто расслабон).Не получается у меня есть правильную пищу и не есть колбасу с булками (не каждый день конечно ) не могу заранее планировать еду и не хочу заниматься этим ..И вообще париться насчёт еды -напряг и стресс ,заставлять себя постоянно заниматься спортом -стресс,запрещать себе -опять же стресс.А накой мне оно надо.Зачем свою жизнь тратить на это .
Худеется на подсчёте калорий с любой пищей и ладно ,искренне этому радуюсь ...Не так давно у меня было за 100Кг...Теперь уже 8 ...значит не зря все и иду правильным путем ;)))

Кстати ,сейчас сезон арбузов.В полдник каждый день съедаю аж 1 кг ..

Я лишь сладкие газированные напитки занесла в разряд "неправильной" пищи, а остальное всё могу себе позволить (я и "газировку" могу себе позволить, но как-то меня и раньше к ней не очень тянуло )...