Текущее время: 04 авг 2025, 09:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 10:45 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт писал(а):
Интервальная с функционалом — сделано. Квадры чуть не отвалились в процессе только (нонстопом четыре минуты работы с лёгкой штангой не выходя из приседа), но в норму пришли минут за десять ещё на тренировке.
Круговая — сделано. Начинаю узнавать тех, кто часто ходит.
Купить продуктов — сделано же. Мать хотела фруктов, она их получит.
Уборка — в процессе, всё несколько сложнее, чем я думала.
Еда... О’кей, варенье и сгущёнку из банки руками долго ещё не смогу жрать — придётся изображать под бдительным взглядом родительницы следующий месяц/два/больше, что я выше подобного бескультурья. А сейчас буду считать, что растила мышцы. Эффект был, если вспомнить, что пару месяцев назад чуть не померла после одного (из четырёх: 10, 12, 14 и 16) круга с шестнадцатикилограммовой штангой — рыдания, сопли, психологический отходняк.


интересно у тебя мозги устроены)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 13:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall, вооот, либо ювелирка, либо наркотики. Второй вариант тоже объяснял бы, почему отдавать не хотели, от Пелевина с любовью же, кто такое отдаёт (Х
K.O.T, они у всех интересные, ток в свои можно залезть без дорогостоящей техники и неэтичных экспериментов.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
(И даже разобраться!).


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 17:48 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт писал(а):
Snowbaall, вооот, либо ювелирка, либо наркотики. Второй вариант тоже объяснял бы, почему отдавать не хотели, от Пелевина с любовью же, кто такое отдаёт (Х
K.O.T, они у всех интересные, ток в свои можно залезть без дорогостоящей техники и неэтичных экспериментов.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
(И даже разобраться!).

а есть где-то твоё фото?)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 00:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T, и даже видео были тут в дневнике.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Видео я пропустила, а фото точно помню. Было и не одно))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 10:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall, со скалодрома пропустила? Вроде не.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 12:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Эсприт
Не видела его... может пролистала в свое время

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 02 окт 2017, 22:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Записи «Юна и какие-то стены» лежат тут. Жалко, новых не будет.

Эпическая история про то, как я вчера сходила за кроссовками, предполагалась. Не уверена, что передам весь накал эмоций, закат логики и торжество потребления.
Не лежит душа к шоппингу, тут я не заяц, скорее ёж, который птица гордая: не приспичит, не пнут с деньгами в магазин (а лучше — «не потащат…») — не пойду. Приспичило. От старых кроссовок отваливается в четырёх местах подошва, сами они практически до дыр протёрты сверху, а стельки — не будем о грустном, оставшемся вместо стелек. Твёрдое намерение купить новые привело после тренировки в ТЦ и — затем — к выводам:
1) удобных кроссовок мало, вероятность найти нужный размер обратно пропорциональна удобству;
2) удобных и недорогих — катастрофически мало;
3) количество подходящих для тренировок в зале (и тасканию в рюкзаке, где другого трензального и электронного барахла кило на семь лежит, соответственно) стремится к нулю.
После очередного магазина развернулась и ушла в околобельевую охоту — там в случае чего вину можно валить на конкретных людей, а не на мироздание. К примеру, решительно невозможно меньше, чем с десяти раз, объяснить продавщице, что пушап и поролон идут лесом. Когда удалось, приобрела-таки хлопковую тряпочку породы «а почему вы их с собой не носите?» и неплохой купальный верх за двести рублей.
И компот! платье! В другом месте, да и на другое менять пришлось назавтра, увы, из-за малозаметного брака, однако кое-что я себе доказала.
Рассмотреть платье можно тут.
60341

Например, что несмотря на набор массы (вы не хотите знать этих цифр) не особенно и увеличилась в размерах. По-прежнему 44, тесновато при примерке в руках и грудной клетке бывает. Не то чтобы платья конструировались для махания руками и перелезания в них через заборы, но я не настолько сошла с ума, чтобы покупать неудобную тряпку. Искала удобную и по размеру. А жёпп внезапно в брюки 42 поместился неплохо.

Сегодня с залом не сложилось, зато таскала по городу часов так несколько купленную матерью швейную машину, потом — машину же и пару пакетов с одеждой, потом — тот же набор и продукты. Кило пятнадцать минимум на себе. Снова восторженно ощутила, что даже при очень мудацком распределении такой нагрузки устают в основном пальцы и неизвестная мышца от запястья к локтю. И всё. Где моя законная вымотанность?
Энтузиазма осталось на часовую примерно тренировку дома по принципу «Покачаю быстро пресс — ой, Остапа понесло». Каждый день так не смогла бы, однако. Мотивации дома мало, интернета много, привычка прийти и лежать работает исправно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2017, 00:12 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт писал(а):
K.O.T, и даже видео были тут в дневнике.


я старый человек я стока страниц ниасилю

кинь сцылку

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Эсприт писал(а):
Покачаю быстро пресс
талию не убей

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
хорошие кроссы у Адидаса но стоят не 1500 р.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2017, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Походы по магазинам это всегда приключение

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Строинка, Евгений Вольф, Gojko Mitic, Google Adsense [Bot], ira-19, irina_m1973, jenter, Kukaket, Metal, natus1k, polistolit, Prema, RitaJ, volha64, Yandex [Bot], Коля Бобр, ИгорьLAEDA, Мартиша Адмс, МимоКрокодила, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB