Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 15:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 10:45 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт писал(а):
Интервальная с функционалом — сделано. Квадры чуть не отвалились в процессе только (нонстопом четыре минуты работы с лёгкой штангой не выходя из приседа), но в норму пришли минут за десять ещё на тренировке.
Круговая — сделано. Начинаю узнавать тех, кто часто ходит.
Купить продуктов — сделано же. Мать хотела фруктов, она их получит.
Уборка — в процессе, всё несколько сложнее, чем я думала.
Еда... О’кей, варенье и сгущёнку из банки руками долго ещё не смогу жрать — придётся изображать под бдительным взглядом родительницы следующий месяц/два/больше, что я выше подобного бескультурья. А сейчас буду считать, что растила мышцы. Эффект был, если вспомнить, что пару месяцев назад чуть не померла после одного (из четырёх: 10, 12, 14 и 16) круга с шестнадцатикилограммовой штангой — рыдания, сопли, психологический отходняк.


интересно у тебя мозги устроены)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 13:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall, вооот, либо ювелирка, либо наркотики. Второй вариант тоже объяснял бы, почему отдавать не хотели, от Пелевина с любовью же, кто такое отдаёт (Х
K.O.T, они у всех интересные, ток в свои можно залезть без дорогостоящей техники и неэтичных экспериментов.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
(И даже разобраться!).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2017, 17:48 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт писал(а):
Snowbaall, вооот, либо ювелирка, либо наркотики. Второй вариант тоже объяснял бы, почему отдавать не хотели, от Пелевина с любовью же, кто такое отдаёт (Х
K.O.T, они у всех интересные, ток в свои можно залезть без дорогостоящей техники и неэтичных экспериментов.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
(И даже разобраться!).

а есть где-то твоё фото?)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 00:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T, и даже видео были тут в дневнике.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Видео я пропустила, а фото точно помню. Было и не одно))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 10:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall, со скалодрома пропустила? Вроде не.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 12:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Эсприт
Не видела его... может пролистала в свое время

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 02 окт 2017, 22:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Записи «Юна и какие-то стены» лежат тут. Жалко, новых не будет.

Эпическая история про то, как я вчера сходила за кроссовками, предполагалась. Не уверена, что передам весь накал эмоций, закат логики и торжество потребления.
Не лежит душа к шоппингу, тут я не заяц, скорее ёж, который птица гордая: не приспичит, не пнут с деньгами в магазин (а лучше — «не потащат…») — не пойду. Приспичило. От старых кроссовок отваливается в четырёх местах подошва, сами они практически до дыр протёрты сверху, а стельки — не будем о грустном, оставшемся вместо стелек. Твёрдое намерение купить новые привело после тренировки в ТЦ и — затем — к выводам:
1) удобных кроссовок мало, вероятность найти нужный размер обратно пропорциональна удобству;
2) удобных и недорогих — катастрофически мало;
3) количество подходящих для тренировок в зале (и тасканию в рюкзаке, где другого трензального и электронного барахла кило на семь лежит, соответственно) стремится к нулю.
После очередного магазина развернулась и ушла в околобельевую охоту — там в случае чего вину можно валить на конкретных людей, а не на мироздание. К примеру, решительно невозможно меньше, чем с десяти раз, объяснить продавщице, что пушап и поролон идут лесом. Когда удалось, приобрела-таки хлопковую тряпочку породы «а почему вы их с собой не носите?» и неплохой купальный верх за двести рублей.
И компот! платье! В другом месте, да и на другое менять пришлось назавтра, увы, из-за малозаметного брака, однако кое-что я себе доказала.
Рассмотреть платье можно тут.
60341

Например, что несмотря на набор массы (вы не хотите знать этих цифр) не особенно и увеличилась в размерах. По-прежнему 44, тесновато при примерке в руках и грудной клетке бывает. Не то чтобы платья конструировались для махания руками и перелезания в них через заборы, но я не настолько сошла с ума, чтобы покупать неудобную тряпку. Искала удобную и по размеру. А жёпп внезапно в брюки 42 поместился неплохо.

Сегодня с залом не сложилось, зато таскала по городу часов так несколько купленную матерью швейную машину, потом — машину же и пару пакетов с одеждой, потом — тот же набор и продукты. Кило пятнадцать минимум на себе. Снова восторженно ощутила, что даже при очень мудацком распределении такой нагрузки устают в основном пальцы и неизвестная мышца от запястья к локтю. И всё. Где моя законная вымотанность?
Энтузиазма осталось на часовую примерно тренировку дома по принципу «Покачаю быстро пресс — ой, Остапа понесло». Каждый день так не смогла бы, однако. Мотивации дома мало, интернета много, привычка прийти и лежать работает исправно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2017, 00:12 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт писал(а):
K.O.T, и даже видео были тут в дневнике.


я старый человек я стока страниц ниасилю

кинь сцылку

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Эсприт писал(а):
Покачаю быстро пресс
талию не убей

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
хорошие кроссы у Адидаса но стоят не 1500 р.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2017, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Походы по магазинам это всегда приключение

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Alo1959, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB