Текущее время: 03 авг 2025, 09:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1214 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2024, 10:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1147
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 946

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Бомболейло писал(а):
Привет, красный диплом это, конечно, здорово.
KriSSka писал(а):
Блин, вот думаю. Наверное не пойду на следующие 2 др в августе. Слишком накладненько для меня будет. Надо достигнуть цели в конкурсе.

Смотри по самоощущению. Как тебе комфортно. Мы поддержим в любом случае.

Как приятно. Спасибо :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2024, 10:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1147
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 946

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра был 83.0кг. К отчету в конкурсе успею только справиться с привесом. Хех. Ну, да ладно :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2024, 20:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ну по факту у тебя отек, он не должен так долго уходить. Мне от отеков помогает ограничение соли, питье чистой воды и нахождение в горизонтальном положении. Ну вот просто лежу и отеки начинают сходить. Понятно не пол часа или час, большую часть дня. Без физнагрузки. Ну вот как вариант делюсь своим способом сгона воды. У всех, конечно, индивидуально


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2024, 10:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1147
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 946

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Бомболейло писал(а):
ну по факту у тебя отек, он не должен так долго уходить. Мне от отеков помогает ограничение соли, питье чистой воды и нахождение в горизонтальном положении. Ну вот просто лежу и отеки начинают сходить. Понятно не пол часа или час, большую часть дня. Без физнагрузки. Ну вот как вариант делюсь своим способом сгона воды. У всех, конечно, индивидуально

:-|-: приветик

Да, вот как раз на сегодня запланировала побольше воды. :-ok-: Мне обычно хорошо помогает слить лишнюю жидкость.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2024, 11:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1147
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 946

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
по утру 82.8кг :ti_pa:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2024, 11:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 1345
Изображений: 136
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,482

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka
:yo: :yo: круто круто!!
Отлично прям!

_________________
Изображение

Цели:
Старт 128,8 15.07
119 кг (-10 кг)
цель достигнута 01.09
110 кг (-9 кг) в процессе
100 кг (-10 кг) ...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2024, 12:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1147
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 946

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
KriSSka
:yo: :yo: круто круто!!
Отлично прям!

:pri_vet:-:
спасибо. Хочется увидеть уже уверенную 81, а через пару недель мне надо видеть 79 :-) Очень надо :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2024, 12:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1147
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 946

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Записалась во "Взвешенные люди". Один хорошо, два лучше :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2024, 11:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1147
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 946

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветули :-|-:

82.1кг :ny_tik: Блин, по факту я топчусь на одном месте. Гоняю два кг туда сюда последние три недели. :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2024, 21:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Но разве топтаться плохо? Плох, когда вес растет. И не один день, а в течение длительного периода. А у тебя все нормально. Больше оптимизма. Ну постоишь на месте, закрепишь. Позволила лишнее? Молодец!Организм будет понимать, что ты его не планируешь морить голодом.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1214 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Avs1980, Алла291185, Bing [Bot], Dimana, Елена Фалилеева, FIRYNA, Google [Bot], Kazhan, Kriskentia, lidalolidalo, Yandex [Bot], Такса Буся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB