Текущее время: 02 авг 2025, 15:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1214 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 21:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок писал(а):
А тебе нравится такая работа? Не хочешь что то поприятнее поискать?

а куда мне деваться еще? это надо переобучаться... а с моими детьми 10 лет, 6 лет и 3 года особо на учебу не уйдешь... у меня в городе ничего нет, надо в столицу ехать... а муж работает вахтой. Сейчас вот на курсы пошла, там сессия по 2 дня, т.е. с ночевкой надо... так пришлось мужу под меня с работой подстраиваться... а там начальство тоже не в восторге от этого.
Мама Кисок писал(а):
Так они и при тебе могут об стену звездануться, если такие товарищи неадекватные

при мне сидят на своих местах особо одаренные. Нахожу им задания в сидячем положении.
Иринка сказочная писал(а):
Натуська привет, молодец что вернулась

:yo: спасибо, Иришка

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 21:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Привет)
А что за учеба у тебя сейчас?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
День 6.
Вес 109.5 кг. Вообщем, пришли КД и Наташу раздуло на 3 кг, как обычно это и бывает. :-) Даже не заходила и не писала, нервы берегла. Но реально видела на весах 111 кг позавчера, вчера уже 110.2. Сегодня был последний день, надеюсь, что завтра все встанет на круги своя.
Сегодня последний день карантина у меня и у сына :ya_hoo_oo: С завтрашнего дня мы свободны :-) У дочи старшей еще 3 дня осталось, у мужа и младшей дочи еще 6 дней.
На работу 14го пойду, отработаю неделю и начнутся зимние каникулы, снова с детками буду 2 недели дома :-) Честно, я так обленилась. Не хочу на работу вообще, хотя люблю ее.
До карантина еще встретила знакомую, потом она мне в вайбере написала, мол, какая я молодец, так похудела. Мы с ней месяца 2 не виделись и говорит, что заметно. Муж на днях нашел фото с крестин младшей и тоже говорит, прямо очень хорошо видно. Ну даже по объемам ЖО... ушло 6 см :ya_hoo_oo: с сентября.
Планы на каникулы держаться питания 100%, хотя у нас тут в декабре и Рождество, потом Новый год, потом снова Рождество :-)
Брат предложил с 1го января спор... до лета -20 кило. :-) правда мы уже так спорили и оба все провалили... но сейчас я настроена решительно. :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 21:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon
я веду предметы рисование, труд, природоведение, человековедение и сам эстонский на эстонском языке в русских классах. Курсы связанные с интеграцией языка и предмета, как это все правильно преподносить детям. Вообще, с этой методикой я 10 лет знакома, но решила вдруг что новое придумали, а я еще не в курсе :-) ну и все 8 дней (4 сессии по 2 дня с ночевкой выходит) в разных СПА-центрах :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 22:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Цель 1 - 109,2 кг =} 99,9 кг (уйти от трехзначной цифры) - начало 5.12.2021 - достигнуто ...
Цель 2 - 99,9 кг =} 95 кг (вес после вторых родов) - начало ... - достигнуто ...
Цель 4- 95 кг =} 90 кг (вес до второй беременности) - начало ... - достигнуто ...
Цель 5- 90 кг =} 84 кг (вес после первых родов) - начало ... - достигнуто ...
Цель 6 - 84 кг =} 75 кг (вес до первой беременности) - начало ... - достигнуто ...
Цель 7- 75 кг =} 68 кг (в этом весе была с 15 до 20 лет) - начало ... - достигнуто ...
Цель 8- 68 кг =} 63 кг (минимальный вес в январе-апреле 2009 г.) - начало ... - достигнуто ...
Цель 9- 63 кг =} 60 кг (вес-мечта) - начало ... - достигнуто ...
Цель 10 - 60 кг =} 58 кг (вес-идеал) - начало ... - достигнуто ...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 00:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15635
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,498

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Натусь, возвращай конкурс фреш, я вела, но больше не буду... А девочки хотят... Так что в перед :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 11:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
:ps_ih: думаешь стоит?
я бы и сама с удовольствием, а то сейчас и наборов никак нет в конкурсы...
Просто почти половина месяца прошло... или начать набор, а 15го начать? на 2 недели?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 13:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
А почему нет? С отчетом 1 января :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 13:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon
ну я подумала, что можно отчет и 31 декабря сделать)))) а то вдруг кто 1 января не в адеквате будет :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2021, 13:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Кстати, был же конкурс, где конкурсантки скидывали вес перед и после нг
И выглядел он как «кто меньше всех набрал»
Может его проведёшь?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1214 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, FeedBurner [Bot], Garde, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lililac, Shamsi_Oliga, timka19, Trinidat, Yandex [Bot], ylla, Девушка В Красном, Ирина Реммеле, Марижель, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB