Я так прошлый раз перед беременостью худела.Месяц с небольшим и -10 кг.По выходным ела что хотела и сколько хотела.5 дней на низкой.И вот пока держу этот вес.Хочу все же опять опробовать такие качели.

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опять
Тем более это не на долго, на месяц примерно.

Катрина смирноваа
ну смотри, тебе виднее, ток не забывай, с возрастом тяжелее будет

У меня проблема с фруктами, не очень я их ем.В холодильнике всякие :мандарины, яблоки и груши.Но не лезут мне они.Скорее бы весна и зень посадить.Буду витаминчики есть из теплицы.

а в чем проблема то, наоборот, меньше углеводов

Буду усиленно выводить себе перепелов и ростить кроликов.Индейка в наличии.

Катрина смирноваа
типа ударим по белкам

Ну вроде как витамины там.Из свежих овощей не все доступно.Поомидоры огурцы золотые,но покупаем иногда.Но вкус и содержание полезности оставляет желать лучшего.Как бы выгоднее скушать 200 гр яблок по 50 р чем 200 гр овощей по 150-200 р.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

Ага.а то все макарончики да картошечка.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Re: Катрина Смирноваа:Раз,2,три,4,пять- буду стройной я опять
Да и в них калорий мало, жира тоже.Можно порцию побольше кушать.

ну 200 гp яблок это ни о чем, одно яблоко
а почему фрукты на столько дешевле овощей?

не, я такого не ем

Ну про вес это я образно.Но цены такие,фиг знает.

Пока не удается составить меню подходящее.То творог козий не вписывается, то овощей не хватает.