KriSSka: не можешь сама, заставит здоровье!

KriSSka

Бомболейло писал(а):

Привет, ты молодец. Я с гостями и месячными слишком расслабилась. Что за конкурс?

Приветик!

Бой с тенью. Здесь на сайте. Будем бороться с соперницей, кто больше скинет :ta_n_cor:

KriSSka

Исходный вес на начало конкурса 82.3кг. Так и топчусь на одном месте +-

elochka78

KriSSka писал(а):

Окончание недели у меня планируется быть очень насыщенным. В пятницу иду с подруженьками в кафе, а это обычно сытно и алкогольно :-)

в воскресенье на др к родственникам :ps_ih:

И как, вот как? :kli_ny:

Хорошо отдохнуть вам

KriSSka

elochka78 писал(а):

KriSSka писал(а):

Окончание недели у меня планируется быть очень насыщенным. В пятницу иду с подруженьками в кафе, а это обычно сытно и алкогольно :-)

в воскресенье на др к родственникам :ps_ih:

И как, вот как? :kli_ny:

Хорошо отдохнуть вам

Спасибо

KriSSka

Вот и хочется и колется :ti_pa:

По любому будет знатный привес :-)

KriSSka

Вот углеводы реально зло. Я про быстрые сейчас. Провоцируют аппетит на раз, просто. Ну их нафиг. Поела, значит, на завтрак, к своему обычному рациону, печенье с повидлом 1шт 15г и варнье с лимоном 3 ч.л. И что? и то. прошло 3 часа я есть хочу как сумасшедшая :kli_ny:

Nadin`ell

А почему углеводы зло? 3 часа - это нормальное время для проявления физиологического голода

Ведьмушкины игрушки

KriSSka
Привет. Значит так, идёшь отдыхаешь нормально со всеми. Пока начало конкурса, а потом уж и за дело борешься.

KriSSka

Nadin`ell писал(а):

А почему углеводы зло? 3 часа - это нормальное время для проявления физиологического голода

Потому что, провоцируют аппетит. Есть я захотела уже через час. А через три зверски хотела кушать. Если быстрые углеводы не ем, такого нет. Со мной всегда так было. Просто сейчас я это осознаю, т.к. более тщательно наблюдаю, какие продукты и как на меня влияют.

KriSSka

Ведьмушкины игрушки писал(а):

KriSSka
Привет. Значит так, идёшь отдыхаешь нормально со всеми. Пока начало конкурса, а потом уж и за дело борешься.

Привет

Так и получится, наверное. Хотелось бы держать калораж, но уж как выйдет. Я себе разрешила не загоняться, если вдруг, сойду с пути :-)

Правила форума

KriSSka: не можешь сама, заставит здоровье!

Кто сейчас на конференции