Текущее время: 23 июл 2025, 23:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1202 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 09:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Бомболейло писал(а):
Привет, ты молодец. Я с гостями и месячными слишком расслабилась. Что за конкурс?


Приветик! :-|-: Бой с тенью. Здесь на сайте. Будем бороться с соперницей, кто больше скинет :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 09:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Исходный вес на начало конкурса 82.3кг. Так и топчусь на одном месте +-

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 12:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka писал(а):
Окончание недели у меня планируется быть очень насыщенным. В пятницу иду с подруженьками в кафе, а это обычно сытно и алкогольно :-) в воскресенье на др к родственникам :ps_ih:
И как, вот как? :kli_ny:

Хорошо отдохнуть вам

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 12:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
KriSSka писал(а):
Окончание недели у меня планируется быть очень насыщенным. В пятницу иду с подруженьками в кафе, а это обычно сытно и алкогольно :-) в воскресенье на др к родственникам :ps_ih:
И как, вот как? :kli_ny:

Хорошо отдохнуть вам

Спасибо :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 12:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и хочется и колется :ti_pa:

По любому будет знатный привес :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 13:45 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вот углеводы реально зло. Я про быстрые сейчас. Провоцируют аппетит на раз, просто. Ну их нафиг. Поела, значит, на завтрак, к своему обычному рациону, печенье с повидлом 1шт 15г и варнье с лимоном 3 ч.л. И что? и то. прошло 3 часа я есть хочу как сумасшедшая :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2622
Изображений: 1080
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 393

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
А почему углеводы зло? 3 часа - это нормальное время для проявления физиологического голода

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 15:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 1345
Изображений: 136
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,482

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka
Привет. Значит так, идёшь отдыхаешь нормально со всеми. Пока начало конкурса, а потом уж и за дело борешься.

_________________
Изображение

Цели:
Старт 128,8 15.07
119 кг (-10 кг)
цель достигнута 01.09
110 кг (-9 кг) в процессе
100 кг (-10 кг) ...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 21:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell писал(а):
А почему углеводы зло? 3 часа - это нормальное время для проявления физиологического голода

Потому что, провоцируют аппетит. Есть я захотела уже через час. А через три зверски хотела кушать. Если быстрые углеводы не ем, такого нет. Со мной всегда так было. Просто сейчас я это осознаю, т.к. более тщательно наблюдаю, какие продукты и как на меня влияют.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сильнее моих оправданий!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2024, 21:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1135
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 934

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
KriSSka
Привет. Значит так, идёшь отдыхаешь нормально со всеми. Пока начало конкурса, а потом уж и за дело борешься.


Привет :-|-:

Так и получится, наверное. Хотелось бы держать калораж, но уж как выйдет. Я себе разрешила не загоняться, если вдруг, сойду с пути :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1202 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена.Премудрая, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Ksyu, Levich66, Nat Bo, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB