На самом деле на фоне снижения остальных объёмов это очень хорошая новость. У меня вот груди первым делом ушли, была чашка G, а стала неполная D

flowers000
Привет) Ой,я не против, если она меньше станет) На размера так 3-4

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Прогулялась я сегодня...на 18 тыщ шагов Ноги болят, но я довольна как слон) Просто пошла вперед, никуда конкретно не шла) Дошла до леса, решила там погулять, так там красиво, солнце..птицы..запахи..и ни души) На обратном пути шла мимо храма, там как раз служба проходила, села недалеко на лавочку, просидела так минут 30 под молитвы..так спокойно стало на душе

Всем доброе утро!
Итак, вес сегодня снова без изменений. Но, я не расстроена, все таки для меня это марафон, а не спринт, поэтому все идет своим чередом. Я делаю все от себя возможное на данный момент, чтобы улучшить качество жизни, так что мои труды рано или поздно будут вознаграждены.
Сегодня суббота, отчетный день для меня.

Прошло 7 недель моего пути.
На этой неделе - минус 200гр.
За 7 недель - минус 7,7кг.
Впереди Пасха, испытание для меня в плане еды, но я буду держать себя в руках!

Всех с праздником 1-го мая, с днем весны и труда! С детства меня родители учили, что только полагаясь на свой труд можно добиться всего, что я сама себе загадаю, научили ставить цели и добиваться их. Все, что у меня есть, благодаря этим родительским заветам. Вот теперь пора трудиться над собой (никогда не поздно начать), впереди еще много разных событий, много лет, так что все в моих руках!

В планах сегодня уборка в квартире, стирка, готовить ничего не буду. Вечером схожу погулять, наверное к реке, на набережную.

Всем хорошего дня, отличного настроения!

Приветик! И тебя с праздником! Любви, радости, интересных целей в жизни и радости от их достижения!
Минус 200, это все же минус, а не плюс! Так потихоньку, по шагу и получим результат!

Какие красивые у вас места! Сидела долго любовалась! А березовая роща!!!!! Я такие только в России видела - в детстве была в Подмосковье. На всю жизнь запомнила их красоту!
В такой роще, точно о времени забудешь! Гулять - одно удовольствие!

Да!

Это точно, у нас лес прямо в городе, но в этой стороне я ни разу не была еще, очень красиво там, фото всего не передадут!

Я фото сестре отправила, они лет 10 назад переехали в Израиль с семьей, она позвонила вся в слезах, говорит, что так ей эти березы запали в душу, напомнили о родине, попросила обязательно туда отвести по приезду) Так что пойдем туда вместе с березками обниматься

Я с нею полностью согласна. Я тоже вспомнила поездку в детстве и тоже взгруснулось!
А потом увидела радугу и Спасибо!

Алёна, ты в конкурс на май не записывалась? - Весенний фреш.

Неа, я только сейчас увидела, по ссылке в дневничке у кого-то, но я уже позавтракала Весы не фоткала) Пойду в следующем месяце

Если сильно хочется, сфоткай вес сейчас, или через время, когда основная жидкость от завтрака сойдет. Фото можно до 24:00 отправлять. Даже если вес, за счет завтрака грамм на 100-200 больше, ничего страшного не будет!
В седеющий отчетный день взвесишься тоже после завтрака!

А я, балда, даже не подумала, что ты не видела! Надо было тебе вчера сказать!