Ну я покупаю ее сразу много и она лежит, пока не доспеет. Спелая никакая не вяжет. Сейчас у меня где то килограммов 6 хурмы, столько же яблок, помело, апельсины, мандарины. Если есть возможность, то фрукты берем с каждым походом в магазин, а там бываем каждый день почти. а, забыла, еще 3 граната есть

6 кило хурмы, 10 кило сала))) 38000 шагов, DyaLara вот это масштабы
мы сейчас вдвоем с мужем живем, дочь замуж вышла живет отдельно, я если покупаю то штучно 2 хурмы, 1 помело...муж у меня тоже не особо фрукты ест, лучше варенья навернет или конфет

А то! Брать так брать. Мы сейчас втроем. Сын 25 лет, дочь 14 и я. Второй сын в армии пока. Фрукты едим только в путь. Да и сало Сын летом на велосипеде гоняет и работа у него физическая, поэтому сам как велосипед. Дочь лыжница. У них все горит, сало хоть килограммами ешь. А я вот старею, сало в сало, как то так у меня

да ладно, старею любая молодуха 30 -ти летняя, позавидует такой активности и возможностям (тьфу тьфу)

За почти 2 недели результата 0((((
Вес 74.1
Ушли два кило, причем легко, я особо не старалась, теперь вес стоит, надо заметить я вообще не голодаю, видимо уже пора
Сколько усилий потрачено....таков и результат
А дальше праздники....соблазны , как найти в себе силы от всего отказаться ???
Делаю вывод..... что калории надо подрезать...и двигаться больше...

Что-то мне подсказывает, что снижение калорий приведет только к срыву. Может конечно не сразу, но судя по дневничкам тех, кто тут не впервой, участь одна у всех

это что то правильно подсказывает срыв неизбежен... 31 на ночь будет салат и шампанское...главное не жрать дальше
Я наверное не особо замотивирована или не страшусь.... не знаю как это правильно выразить, хочу быть стройной , понимаю что для этого нужны усилия и определенные жертвы , но новым годом не могу пожертвовать...
Я одно время жила в постоянных ограничениях и казалось бы человек ко всему привыкает и возможно я бы и дальше так жила...но со временем поняла что можно жить в свое собственное удовольствие))) еда оказалась в их числе....вот это был срыв и моральный и пищевой, ну а теперь понимаешь всего должно быть в меру и удовольствия тоже....

Вот странно, но в моей жизни еда не приносит удовольствие. Мне абсолютно по барабану что готовить и что есть (ну в хорошем смысле этого слова, пищевой мусор в ярких упаковках у меня редко живет)Если я пришла с работы и нечего пожрать, то я просто пожарю яиц или чай с бутером. Мне все равно, что это будет. Вношу ясность, после работы я не готовлю Либо я готовлю до нее, а потом разогреваю, либо к моему приходу готовит сын или дочь. То же самое, когда сын на работе, а я дома. Мне без разницы, как будет накрыт стол и из какой посуды есть. У меня нет культа еды. Мне кажется я ем от скуки. Вот подумываю теперь, может начать вязать, чтоб было чем заняться

нет конечно, я не говорю о зависимости от еды, как о зависимости в плохом смысле слова.....например как от алкоголя или другой наркоты, но еда это одно из базовых физиологических удовольствий (потребностей) человека - секс , сон, вода, пища
человек не может жить без еды и воды
я например много лет не ела пломбир, не ела потому что жирно и калорийно, но через некоторое время я стала его есть и вот реально он мне показался божественно вкусным я просто кайфанула, шоколад, пельмени....бутеры с копченой колбасой я очень долго не ела, это было не по моему фэншую)))
а как накрыт стол ну это уже по настроению и желанию, зависит от привычек
так же с готовкой, когда надо купить, принести и сготовить на кучу людей каждый день это одно...рутина, ну а иногда хочется от еды получить и гастрономическое и эстетическое удовольствие это другое

Добавлено спустя 6 минут 35 секунд:

у меня самой недавно появилось новое хобби, выкладываю картины бисером, алмазная мозаика, мне нравиться интересно выкладывать и получается картина цельный шедевр

Я дочке покупала, с Али, несколько. Для меня это слишком мелко. Зрение уже не то, а очки не хочу надевать

Добавлено спустя 6 минут 37 секунд:
Несколько лет назад я отказалась от колбас во всех их видах и копченостей. Колбасу иногда в салате или пице ем, но бутеры нет. Дети иногда покупают себе, но тоже очень редко.. Скумбрию копченую очень любила раньше, но вот так решила, что не буду. Уже лет 6 даже на вкус не пробовала. Копченое сало очень редко ем правда. Я в колбасном технологом работала 4 года. Заверяю, туалетной бумаги там нет, а мясо есть , но и химии там очень много. Есть та, что провоцирует рак. Решила отказаться....в пользу фруктов