Деления надо на 100 грамм сделать(просто нолик убери). Тогда и мотивашка будет от радости прыгать!
А что за этапы в английском? Там уровни)))
Или ты на этапе старта?

Уровень для начинающих, я на многое не замахиваюсь, Шекспира в подлиннике читать не планировала))) Этапы я для себя запланировала - сначала этот марафон, потом попробую самостоятельно позаниматься, а потом как пойдет. Мне главное получать удовольствие от обучения!

Татьяна, опиши свой марафон в английском: по каким пособиям, количество часов в день, какие цели, сколько дней, бывают ли невыполнения и т.д.

Оля, может перейдем в личку или на почту? Чего тут девочек отвлекать? Сейчас попробую тебе послать сообщение.

Ваууу, сколько времени я не отписывалась
А жизнь то кипит! Закончила к НГ два марафона - по саморазвитию и по английскому. Но и тем, и другим продолжаю заниматься и сейчас! Английским я себя просто "обложила со всех сторон" И язычок тренирую по твоему, Оля, совету! И смотрю сериал на английском (пока учебный, адаптированный ). И теорию повторяю, и на смартфоне приложение поставила - в дороге тренируюсь. Главное - каждый день!
В теме "саморазвитие" нашла интересный книжки по программированию подсознания и вырабатываю для себя методику контроля за весом. Где-то я уже рассказывала, что успешно и легко худела по методу Смелова. Это и есть программирование чистой воды. Только тогда это было программирование "снаружи", а теперь я программирую себя изнутри! Если коротко - создаю нужные положительные установки, визуализирую желаемый результат и повторяю в течение месяца (как минимум). Надо ещё научиться медитировать - результат будет лучше и быстрее. Успехи даже в самом начале меня радуют - нет желания слопать плюшку или конфетку И весы вздрогнули

Алена, ты не представляешь как я сама то довольна!!! Сегодня записала на диктофон для себя положительные установки (с музыкой даже! ). Буду слушать со смартфона утром. днем и вечером

Татьяна, все просто СУПЕР! Так держать! Интересно про методику Смелова. Опиши подробнее. Сколько сеансов было, как себя чувствовала после них? Сколько сбросила в результате его метода?

Оля, сеанс был один. Сбросила 13 кг абсолютно не голодая. Просто не было ЖЕЛАНИЯ есть что-то вредное и калорийное. У меня как бы потерялись воспоминания о ВКУСЕ этих блюд))) По этому принципу алкоголиков, насколько я поняла, кодируют))) Теперь я сама себя учусь программировать, вроде получается

О, за один сеанс! И результат такой хороший! Значит специалист не халтурщик был. Я даже в интернет залезла, посмотрела сейчас, но отзывы разные. Большая часть-негативы. Пишут, что отъем денег у населения. Хотя в кодирование верю. В свое время Кашпировский по телевидению проводил 3 сеанса. Я все эти сеансы на себе испытала. До сих пор помню своё состояние: на первом у меня вращалась непроизвольно голова, на втором сеансе я хохотала, а на третьем было продолжительное рыдание(да такое, что муж беспокоился, я то по своей натуре очень веселая и слез у меня не "выпросишь). А последствия сеансов я обнаружила позже, даже не я, а моя мама. У меня был ужасный шрам от аппендицита(так как оперировали 2 раза. Первый раз забыли там что-то внутри). Так вот, этот шрам просто исчез! мне даже приходилось показывать доказательства))), так как мне не верили! Я бы тоже не поверила другому, но факт имеет место быть.