kaori: -5 кг к 1 мая)))

kaori

Бениан
anna_8008
Девочки, доброго утра и хорошего денька!!!
Отвесика у меня сегодня нету, весы колебались между 58 и 57,9, но в результате показали 57,9 :-)

Я рада и этому :-):

Не знаю, отразится ли на моем похудении, но я сейчас пью таблетки, что выписал дантист (антибиотики и против припухлостей, не знаю как правильно называются) может быть поэтому буду меньше отвешивать :du_ma_et:

но в любом случае, считать калории буду :-)

Кстати, я все еще без обезболивающих :-):

все хорошо :-):

но пока не буду кушать горячее, теплое и слишком твердое, потому что одна из ран все еще кровоточит :nez-nayu:

anna_8008

Катюш...,у тебя итак отличные результаты... :-ok-:

Гнать ни к чему совершенно...
Живи в том же ритме и стройней в удовольствие... :a_g_a:

Эх...,и зубикам твоим здоровьичка... :-(

kaori

anna_8008
Спасибо! Буду идти медленно, но уверенно вперед :-):

Все получится :-):

Обидно, что пока со спортом никак, врач сказал не заниматься, только тогда, когда ранки позаживают :-):

Бениан

kaori писал(а):

anna_8008
Спасибо! Буду идти медленно, но уверенно вперед :-):

Все получится :-):

Обидно, что пока со спортом никак, врач сказал не заниматься, только тогда, когда ранки позаживают :-):

Катюш,кровоточит потому что корни то какие у зуба мудрости огромные,да еще и корявые же и когда выдерают их они всю десну разворачивают,так что это норм.,что кровоточат до сих пор,скорейшего заживления!
А вот спорт можно только ходьбу или велотренажер,главное не прыжки,не бег .

CogitoErgoSum

ВРЕМЯ ПЕРЕКУСА :bra_vo:

kaori

Бениан
Спасибо))) я вчера много находила, погодка располагает :-):

да и сегодня тоже буду гулять, поэтому моим спортом будут пешие прогулки)))

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
NatalieChance
Какой вкусный перекус)))
Сделаю себе похожий полдник, а пока у меня обед и рыбка нескольких видов))) думаю, будет вкусно))

CogitoErgoSum

Ням ням! Обожаю рыбку! :-)

Машенька С

Катюшка добрый вечер и пусть ранки заживают ... полощи водой с солью ротик ... я еще каким то розовым лекарством полоскала ... но соль народный метод проверенный и антибиотик просто очень обязательно

kaori

Девочки, не знаю, что делать. Эти два дня не могу набрать нормально калорий, ем слишком мало, сама в шоке, но это так. То нельзя, то не могу - вот и получается непонятно что, боюсь замедлить обмен веществ. Я же до этого кушала на почти 1500 ккал и худела, а сейчас и 1200 не набирают. Страшно, не знаю как быть. Завтра попробую и плотнее позавтракать, и пообедать... не знаю, как получится.
Сегодня получилось так: ккал 1174, белки 74, жиры 52, углеводы 95. Вот так.

Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Машенька С
Привет. Спасибо за поддержку)))
Я с зубами и так пью антибиотик два раза в день и полощу тоже два раза в день каким-то дезинфицирующим ополаскивателем из аптеки, так что с этим, думаю, все хорошо будет. Знаю, в Беларуси после удаления антибиотики не назначают :-):

Машенька С

привет страдалица :pri_vet:-:

выздоравливай

kaori писал(а):

Знаю, в Беларуси после удаления антибиотики не назначают

не может быть :sh_ok:

... в Украине назначают на пять дней... а дальше по обстоятельствам ... и сейчас не хуже чем в Америке лечат у нас , а цены пока ниже ... вырвать зуб у нас обойдется в 10-20 доларов с антибиотиком и ополаскивателем...

Правила форума

kaori: -5 кг к 1 мая)))

Кто сейчас на конференции