| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=27931 |
Страница 107 из 150 |
| Автор: | LaraSt [ 15 апр 2024, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
То, что нас не убивает, однозначно делает сильнее. Я за два года войны стала гораздо спокойнее, ценности поменялись, понимаю, что материальное сегодня есть, завтра может превратиться в пыль. А в начале всего спать не могла, дышать было тяжело, ходила в полуобморочном состоянии. Единственное, тело до сих пор реагирует, если рядом прилёты, мозгами вроде спокойна, а сердце страшно колотится. А проблемы в бытовухе, межличностые разборки - это всё временные трудности, как квест, просто надо пережить, перейти с одного уровня на другой. Только если шею начинает сводить, значит пора ложится сил набираться. |
|
| Автор: | Анна Солнце [ 16 апр 2024, 13:08 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 | ||
В воскресение я досчитала до 2300 кк и забила уже вечером - калорийность была около 3000 кк  Вчера мало наесть тоже не получилось, около 1800 кк Фотки делать наверное перестану, не знаю пока - у меня аврал по всем фронтам и на работе и дома и у мамы и на даче... Вес сегодня 65,7 кг ( +900 г за пт+выходные три дня) Еда вчера Сегодня конечно опять буду пытаться наесть поменьше, уже в городе сижу...
|
|||
| Автор: | Вера1959 [ 16 апр 2024, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
Анна Солнце писал(а): Вес сегодня 65,7 кг ( +900 г за пт+выходные три дня)  Это водичка! Сольется! |
|
| Автор: | Анна Солнце [ 17 апр 2024, 00:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
Да не только водичка. Наела та тож нормально. И стресс постоянно. Сейчас запахами себя сбиваю, я нюхач все таки...мне важно как пахнет вокруг. Некоторые запахи полностью меняют и настроение, про аппетит я молчу, потому что многие запахи возбуждают наоборот....эно это тоже хорошо.... Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд: Вот муж у меня и не меломан и запахов не терпит, это целая проблема. Он со мной даже поругался на даче. Я то , ну тебе всё равно, а мне нормуль, наушники в ухи и надолго отключилась от него в доме, вернее, погрузилась в свои дела бабские и свои эмоции. Так он обиделся блин...ну как, жить то как дальше!!!  Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд: Сегодня вечером встал другой вопрос... Муж сам хотел уехать, пока у нас в квартире мужики мебель собирают. Вот теперь нагнетает эмоции. Как все это будет, они со мной с 9 утра и до 22 вечера будут жить и дней пять.... Добавлено спустя 44 секунды: Хоть бы старички какие-то приехали, а просит видео снять, кто приедет... Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды: У меня по работе загруз такой, что Я даже не пойму, кто мебель собирает, увижу туловище и все. Мне похер. |
|
| Автор: | tiagnitania73 [ 17 апр 2024, 05:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
Анна Солнце Ну и нафик ты сама все тянешь? |
|
| Автор: | LaraSt [ 17 апр 2024, 06:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
Анна Солнце, держись! Это очень тяжело, когда в доме толкутся чужие люди, не заедать это просто невозможно. За вес не переживай, там наела от силы грамм 200, которые надо дефицитом убирать, остальное 100% вода. |
|
| Автор: | tiagnitania73 [ 17 апр 2024, 08:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
LaraSt писал(а): Это очень тяжело, когда в доме толкутся чужие люди, не заедать это просто невозможно. Девочки, без обид. Объясните мне смысл этой фразы 
|
|
| Автор: | **Svetlana** [ 17 апр 2024, 10:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
tiagnitania73 писал(а): LaraSt писал(а): Это очень тяжело, когда в доме толкутся чужие люди, не заедать это просто невозможно. Девочки, без обид. Объясните мне смысл этой фразы Тань, просто у разных людей разная реакция на стресс. Кто-то курит на нервах, кто-то пьёт, а кто-то вот еду жуёт. Говорят, что помогает успокоиться  Мне не помогает, нет в голове такой связи: стресс - пожевал - успокоился. Я на нервах хожу как заведённая. |
|
| Автор: | НеземнаЯ [ 17 апр 2024, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
Для меня чужие люди в доме настоящий стресс, правда, он не ведет к зажору, но катастрофический дискомфорт. После ухода, независимо от времени суток, сразу начинаю все перемывать с хлоркой Анна Солнце Анна Солнце писал(а): а просит видео снять, кто приедет... эх, мужчины 
|
|
| Автор: | LaraSt [ 17 апр 2024, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23 |
tiagnitania73 писал(а): LaraSt писал(а): Это очень тяжело, когда в доме толкутся чужие люди, не заедать это просто невозможно. Девочки, без обид. Объясните мне смысл этой фразы Я нервничаю, начинаю суетиться, сбиваюсь с ритма своего режима. Мне естественно это мешает взвешивать еду. Плюс какие-то разборки начинаются по поводу выполнения той или иной работы. Я своим присутствием тоже мешаю, стараюсь куда-то спрятаться. Я избыточную нервозность легко могу заесть сладостями. Для меня это прямо триггер. И как по мне, если честно, то лучше что-то сладкое съесть для подавления чрезмерной выработки гормонов стресса, чем меня доведут до гипертонического криза. |
|
| Страница 107 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|