knatka
Мы тоже во многих местах были, но мы так: уехали утром, вечером домой. В следующий раз в другое место. А животинки дома ждут.

Вчера все же я накосячила ,очнулась ночью на кухне в руке с печенькой юбилейное ...Реально не помню как во сне встала и пошла ,нашла печенье и съела пол пачки.По ходу мой организм не хочет расставаться со сладким и мучным,но я верю в победу над ним.Сегодня уже лучше и не так ломало ,как вчера.Надеюсь ночью не очнусь с пряником в руке .С одной стороны вроде в 3 печеньках или пряниках нет ничего страшного ,ведь я не пачками их ем,но все равно ,если решила встать на путь истинный -надо идти по нему,пока могу и пока хватает силы воли...Верю искренне чем меньше есть буду сладкого -тем меньше будет хотеться.

Завтрак :
Овсяная каша на молоке с малиной


Обед :
Щавелевый суп со сметаной
Салат
Ролы




Перекус :
Натуральный йогурт без добавок
Малина
Молоко 3.2




Ужин :
Тушёная молодая капуста с морковью
Салат
Запеченая курица
Запечёное яблоко с малиной





Если за неделю отвеса не будет ,придеться возвращаться к подсчету Кк.Очень не хочется .

Фотки классные, но вот точно ли везде малина?
В перекусе мне видится клубника

Да и на ужине малина и клубника))))))
Ах как мы строго и внимательно рассматриваем фотографии с едой .

Да,напутала

Фотографии очень красивые. Хорошо, что я только что чаю попила. Столько ягодок. Завидую.

Опаньки. Если действительно не помнишь, то тревожненько это. А другие приступы лунатизма у тебя были? Окружающи ничего не говорили?

knatka
Ну было пару раз во время жёсткой диеты ,просыпалась на кухне с едой в зубах...
А так нет ,ее было.

Хомячина
Этот называется лунатизм. Ты сама можешь не знать о приступах. Заметила их только потому, что проснулась. Если бы походила, не важно что поделала, потом обратно легла в постель, то и не знала бы об этом. Ну вообще то на такие вещи стоит обратить внимание. Тем более, что ты уже вроде вышла из побертатного возраста (просто дети более склонны к лунатизму, особенно в 15-16 лет, но вот во взрослом состоянии - это не очень типично, хотя конечно случается, но для мужчин более характерно, у женщин реже). Тебе нельзя на НКД, не потому, что чего то там, не потому, что ты можешь начать жрать ночью, это все ерунда, а потому что ты склонна к лунатизму и оно провоцирует у тебя эти приступы. А это всего лишь уже внешнее проявление внутренних причин.

knatka
Напугала Да я вроде не НКД ,но если советуешь считать -можно возобновить.Сегодня уже вбила все что съела :)