Skanny: наконец-то и я иду к намеченной цели!

Стройн@яЯ

Девочки,я с вами,у меня такие ж подруги :-)

Skanny

Надо самим становиться такими как они)))

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Сегодня минус 400, и вес 67,2 кг. Очень хочу 66, не знаю, получится ли на этой неделе увидеть. Вчера специально занизила калории, как бы завтра плюса не было. Сегодня питание по плану на 1276 кк.

Стройн@яЯ

Поднажми,немножко совсем до 66.

Skanny

ИИИ, 67,1... Никак не даются мне эти 66.. Минус 100 грамм всего.

*Людмилка*

Skanny
Приветик! Не расстраивайся.Бывает так что топчешься-топчешься на одном месте,а потом раааз и неожиданно приличный отвес.

Стройн@яЯ

Skanny писал(а):

ИИИ, 67,1... Никак не даются мне эти 66.. Минус 100 грамм всего.

Главное отвес есть! :co_ol:

Skanny

Ура ура, ура! 66,8!!! Вот она 66! Отвес за неделю 400 грамм. В принципе, я довольна. Медленно, конечно, но я стройнею.

Стройн@яЯ

Суперский отвес! И за неделю результат класс :cool_cool:

Теперь удержать надо за выхи!

*Людмилка*

Skanny
Приветик!С отвесом!Не ноль,ни тем более плюс,это же здорово!Может калории и на выходных стоит посчитать?До гостей,например,кефир,овощи вареные-тушеные,а вечером и белки в виде шашлыка и углеводы в виде пива. :du_ma_et:

Skanny

Привет! Спасибо!
Не, так не получится. Но идея неплохая)
Скину потом. Они в понедельник утром приедут. До вторника. За день этот постараюсь сильно не наедаться.
А сегодня и завтра еще считаю калории.
Не смотря на то, что вчера подрасслабилась, лишка покушала, вес еще 66,9. Плюс 100 гр. Надо сегодня и завтра ужинать творожком.

Правила форума

Skanny: наконец-то и я иду к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции