Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Кодекс долгожителя(начинал мой брат,с 29 стр. - рулю я)
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=18809		 Страница 103 из 225
Автор:  GalaZayka [ 18 июл 2018, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
91-92 :smu:sche_nie:
Автор:  Ирина next [ 18 июл 2018, 21:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
Привет! :pri_vet:-:
89-90
Автор:  упырь [ 18 июл 2018, 21:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
:pri_vet:-:GalaZayka :ro_za: Всегда рад новым гостям.Спасибо что решили поучаствовать в конкурсе.
Чувствуйте себя как дома. :uch_tiv:

Ставки участников :ole_ole:
:rose: :rose: :rose: Ленусечка - 89 - 90
:rose: :rose: :rose: GalaZayka - 91 - 92

Добавлено спустя 7 минут 34 секунды:
Ирина next писал(а):
Привет!
89-90

:pri_vet:-: Ирина next :ro_za: Спасибо за посещение.К сожалению этот вес уже занят Ленусечка(читайте правила).Пожалуйста выберите другой вес. :uch_tiv:
Автор:  Княженика [ 18 июл 2018, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
Привет! Все увеличивают вес :-) никто не верит что он может остаться в том же весе или стать легче на несколько кг))) ох, уж эти женщины!!! Хотите позлорадствовать))
Автор:  упырь [ 18 июл 2018, 22:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
Княженика писал(а):
Привет! Все увеличивают вес никто не верит что он может остаться в том же весе или стать легче на несколько кг))) ох, уж эти женщины!!! Хотите позлорадствовать))

:pri_vet:-: :ro_za: Укажите свой вариант.Вдруг вам завтра улыбнётся удача.
Автор:  Ленусечка [ 18 июл 2018, 23:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
Роберт, у меня за два месяца средние данные из отчета КБЖУ 1887 /65.2 /81.2/219.4
Воду пью кипяченую сейчас, сильных отеков с тех пор нет, соленое стараюсь не есть.
Что скажешь?
Автор:  Бабушка Алена [ 19 июл 2018, 08:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
Доброе утро!
У меня вопрос.
Существуют ли какие-то нормы (рамки) ночной потери веса?
Каков минимум, если он существует?
Нужно ли при каких-то цифрах обеспокоиться?
Автор:  Aelen [ 19 июл 2018, 08:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
Привет! :pri_vet:-:
ставлю на 87-88!)))
Автор:  упырь [ 19 июл 2018, 09:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
:-|-: :-|-: :-|-: .Обратно дождь :ps_ih: :kli_ny: Я в :sh_ok: .
:pri_vet:-: :ro_za: Aelen
Ставки участников :ole_ole:
:rose: :rose: :rose: Aelen - 87 - 88
:rose: :rose: :rose: Ирина next - 89 - 90
:rose: :rose: :rose: Ленусечка - 89 - 90
:rose: :rose: :rose: GalaZayka - 91 - 92
Только что пообщался с HERом.Посмеялся от души.Вес уже знаю.Подожду до 10.00.мск.Может ещё кто смелый найдётся.А пока отвечу на вопросы.

Добавлено спустя 8 минут:
:pri_vet:-: Бабушка Алена :ro_za:
Бабушка Алена писал(а):
Существуют ли какие-то нормы (рамки) ночной потери веса?
Каков минимум, если он существует?
Нужно ли при каких-то цифрах обеспокоиться?

Скажу честно.Никогда этим вопросом не интересовался и как-то мысли на этот счёт в голову не приходили.
Спасибо за наводку.Изучим этот вопрос на досуге.

Добавлено спустя 8 минут 43 секунды:
:pri_vet:-: Ленусечка :rose:
Ленусечка писал(а):
Роберт, у меня за два месяца средние данные из отчета КБЖУ 1887 /65.2 /81.2/219.4
Воду пью кипяченую сейчас, сильных отеков с тех пор нет, соленое стараюсь не есть.
Что скажешь?

Каков первоначальный вес и какой сейчас???Какой прогресс?Если эту пропорцию выдерживали два месяца,то как изменился вес за первый месяц и как изменился за второй?Если вы отчёты ведёте,то покажите ваше кбжу за каждый этот месяц.
Автор:  упырь [ 19 июл 2018, 10:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
Вес HERa - 88,5 кг.С 7 мая он набрал 1700 гр массы.Не так уж и критично.
Победный результат - 88 - 89 кг.Aelen,Ленусечка и Ирина next немножко не хватило до виктории.Каждой из этих дам по :buket: :buket: :buket: :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt:
GalaZayka :bu_ket: :hea_rt:
Всем участникам песня в подарок
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=tjcPzLh63fo[/youtube]
Страница 103 из 225 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/