Текущее время: 03 авг 2025, 06:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 09:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, Настенька!
Поздравляю с официальным вступление в ряды работающих!
Классно, что люди хорошие! А там дальше втянешься и будет полегче!
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 13:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Изображение
Настя, приветик! Пришла к тебе знакомиться. Иногда почитывала твой дневничек, ты такая молодец что решилась и уехала в другую страну, работаешь, учишься... Все у тебя будет хорошо. :-:ok:-:

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 14:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
anastasia_diz с первой работой на новом месте! Плюсов много и один из них, думаю сбросишь кеге несколько))) так что держись, казак, атаманом будешь. Дай Бог тебе сил и физических, и душевных.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, девочки!
Вот она я, пропажа, объявилась. Спустя столько времени :)
Даже не знаю, с чего начать.

В общем все отлично. Работа - кровать - работа :hi_hi_hi: Не знаю, как умудряются остальные, а у меня вечером сил нет ни на что практически. Может, пока еще не адаптировалась.

Утром в 6,00 подъем, завтрак (по-быстрому, молоко с хлопьями и кофе), беру велик и мчусь на автобусную остановку... Там - автобус, приезжаю на место в 8,20 утра. Там 10 минут пешком, и начинается рабочий день... Работа хорошая по сравнению с рассказами других... Очень хорошая семья. Очень спокойные, добросердечные. Бабушку зовут Мария, дедушку - Сальватор, мы с ними на "ты". Отношения установились очень теплые. В мои обязанности входит уборка (каждый день генеральная, у пожилых итальянцев дом - их бог, все должно быть вылизано, блестеть.) уход за Сальватором (он полулежачий, помогает, как может) и помощь на кухне, потому что у Марии проблемы с руками - износились суставы плюс последствия двойного перелома позвоночника. На ногах обычно где-то до 15-15,30, в зависимости от объема работы. Потом - полчаса-час отдыха, можно посидеть и даже полежать, и потом - опять в бегах. Вообще работы немного. Проблема в том, что надо разрываться на три части. Взяла тряпку в руки - позвал Сальватор - бросила тряпку - побежала к нему, сделала, что хочет - позвала Мария - пошла к ней, помогла - вернулась к тряпке. Вечером - бегаю вокруг Сальватора, надо приготовить его ко сну, подать ужин, убрать после этого. А потом - бегом на автобус, и в 19,20 -дома.
Беготни много, но по сути не трудно. Единственное - под вечер ног не чувствую, даже несмотря на отдых. Ну, и как последствия - ночные судороги, от которых сутра снова болят ноги :nez-nayu:

Муж молодец, поддерживает все это время. Почти каждый день к моему приходу готов ужин и накрыт стол. Вчера даже начал уборку. Правда, на полпути бросил и доделывать пришлось мне. Но все равно приятно!

С питанием, конечно... Лучше промолчать. Завтрак у меня обильный, хлопья и молоко, как уже сказала. Иначе не доживаю до обеда. В обед - всегда макароны. Всяко-разные. С разными соусами, но макароны... А на ужин - как получится. При чем на ужин жру. Именно жру. На полпути к дому просыпается зверский голод и первое, что я делаю, переступив порог - бросаю что-то в рот...

Ну, со спортом, соответственно... Никак. В основном - приседания и бег на работе, дома уже нет сил ни на что - только бы найти подушку.

Но при этом вес стоит в районе 61. Плюс - минус 100 грамм. Контролирую на работе, у них есть электронные весы :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Настюша, :-|-: привет!!!
Наконец объявилась, ты просто умница :bra_vo:
, хорошо что тебя муж поддерживает и понимает, ты скоро втянешься в работу и не будет так напряжно , главное мужа не обижай ,будь внимательна к нему, он у тебя как жемчуг :cool_cool: .
Да и вообще, божьего тебе благословения :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Машенька С

Спасибо, Машунь!
Да, муж меня каждый день радует! Каждый день благодарю Бога за него :)
Тоже рассчитываю, что привыкну скоро. Да и хочу, как появится чья-то зарплата, купить витамины... Ну, и моя бабушка Мария мне подарила упаковку с солями-минералами, пьем с мужем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Привет Настюшка! :pri_vet:-:
Да, работа у тебя не простая, беготня выматывает, но то что семья хорошая большой плюс, иначе вообще было бы тяжело...
anastasia_diz писал(а):
Единственное - под вечер ног не чувствую, даже несмотря на отдых. Ну, и как последствия - ночные судороги, от которых сутра снова болят ноги

потому что практически весь день на ногах... Я вроде бы где-то слышала, что судороги при недостатки калия бывают (или кальция? :du_ma_et: )
Муж золотой у тебя! :co_ol:
anastasia_diz писал(а):
Контролирую на работе, у них есть электронные весы

Здорово!
anastasia_diz писал(а):
А на ужин - как получится. При чем на ужин жру. Именно жру.

даже не смотря на это у тебя сейчас столько энергии тратится, что ты и не поправишься.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 23:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Настюш!!!
Я так и подумала,что запахиваешься на работе,бедолажка...Ну ничего...,это дело привычки...
Втянешься и всё будет хорошо...И питание может своё наладишь...,если нужно будет...
А так если не толстеешь,значит отлично за старичками своими ухаживаешь...,все калории тратишь... :-)
Муж,конечно,выше всяких похвал!!! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 08:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, Настена!
Так и думала, что ты вся в работе :-)
Ты большая умничка! Скоро втянешься и станет легче!

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 12:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец, Насть, всё успеваешь и ладишь со стариками. А судороги от недостатка магния всегда мне говорили.
Да..какой уж тут спорт, не присесть. Ничего, это же не навсегда, успеешь еще со спортом. :butter-fly:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Светлана Расуловна, силвия, GoGo [Bot], Google [Bot], kluus, Роман2025, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB