Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 05:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 09:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, Настенька!
Поздравляю с официальным вступление в ряды работающих!
Классно, что люди хорошие! А там дальше втянешься и будет полегче!
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 13:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Изображение
Настя, приветик! Пришла к тебе знакомиться. Иногда почитывала твой дневничек, ты такая молодец что решилась и уехала в другую страну, работаешь, учишься... Все у тебя будет хорошо. :-:ok:-:

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 14:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
anastasia_diz с первой работой на новом месте! Плюсов много и один из них, думаю сбросишь кеге несколько))) так что держись, казак, атаманом будешь. Дай Бог тебе сил и физических, и душевных.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, девочки!
Вот она я, пропажа, объявилась. Спустя столько времени :)
Даже не знаю, с чего начать.

В общем все отлично. Работа - кровать - работа :hi_hi_hi: Не знаю, как умудряются остальные, а у меня вечером сил нет ни на что практически. Может, пока еще не адаптировалась.

Утром в 6,00 подъем, завтрак (по-быстрому, молоко с хлопьями и кофе), беру велик и мчусь на автобусную остановку... Там - автобус, приезжаю на место в 8,20 утра. Там 10 минут пешком, и начинается рабочий день... Работа хорошая по сравнению с рассказами других... Очень хорошая семья. Очень спокойные, добросердечные. Бабушку зовут Мария, дедушку - Сальватор, мы с ними на "ты". Отношения установились очень теплые. В мои обязанности входит уборка (каждый день генеральная, у пожилых итальянцев дом - их бог, все должно быть вылизано, блестеть.) уход за Сальватором (он полулежачий, помогает, как может) и помощь на кухне, потому что у Марии проблемы с руками - износились суставы плюс последствия двойного перелома позвоночника. На ногах обычно где-то до 15-15,30, в зависимости от объема работы. Потом - полчаса-час отдыха, можно посидеть и даже полежать, и потом - опять в бегах. Вообще работы немного. Проблема в том, что надо разрываться на три части. Взяла тряпку в руки - позвал Сальватор - бросила тряпку - побежала к нему, сделала, что хочет - позвала Мария - пошла к ней, помогла - вернулась к тряпке. Вечером - бегаю вокруг Сальватора, надо приготовить его ко сну, подать ужин, убрать после этого. А потом - бегом на автобус, и в 19,20 -дома.
Беготни много, но по сути не трудно. Единственное - под вечер ног не чувствую, даже несмотря на отдых. Ну, и как последствия - ночные судороги, от которых сутра снова болят ноги :nez-nayu:

Муж молодец, поддерживает все это время. Почти каждый день к моему приходу готов ужин и накрыт стол. Вчера даже начал уборку. Правда, на полпути бросил и доделывать пришлось мне. Но все равно приятно!

С питанием, конечно... Лучше промолчать. Завтрак у меня обильный, хлопья и молоко, как уже сказала. Иначе не доживаю до обеда. В обед - всегда макароны. Всяко-разные. С разными соусами, но макароны... А на ужин - как получится. При чем на ужин жру. Именно жру. На полпути к дому просыпается зверский голод и первое, что я делаю, переступив порог - бросаю что-то в рот...

Ну, со спортом, соответственно... Никак. В основном - приседания и бег на работе, дома уже нет сил ни на что - только бы найти подушку.

Но при этом вес стоит в районе 61. Плюс - минус 100 грамм. Контролирую на работе, у них есть электронные весы :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Настюша, :-|-: привет!!!
Наконец объявилась, ты просто умница :bra_vo:
, хорошо что тебя муж поддерживает и понимает, ты скоро втянешься в работу и не будет так напряжно , главное мужа не обижай ,будь внимательна к нему, он у тебя как жемчуг :cool_cool: .
Да и вообще, божьего тебе благословения :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Машенька С

Спасибо, Машунь!
Да, муж меня каждый день радует! Каждый день благодарю Бога за него :)
Тоже рассчитываю, что привыкну скоро. Да и хочу, как появится чья-то зарплата, купить витамины... Ну, и моя бабушка Мария мне подарила упаковку с солями-минералами, пьем с мужем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 21:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Привет Настюшка! :pri_vet:-:
Да, работа у тебя не простая, беготня выматывает, но то что семья хорошая большой плюс, иначе вообще было бы тяжело...
anastasia_diz писал(а):
Единственное - под вечер ног не чувствую, даже несмотря на отдых. Ну, и как последствия - ночные судороги, от которых сутра снова болят ноги

потому что практически весь день на ногах... Я вроде бы где-то слышала, что судороги при недостатки калия бывают (или кальция? :du_ma_et: )
Муж золотой у тебя! :co_ol:
anastasia_diz писал(а):
Контролирую на работе, у них есть электронные весы

Здорово!
anastasia_diz писал(а):
А на ужин - как получится. При чем на ужин жру. Именно жру.

даже не смотря на это у тебя сейчас столько энергии тратится, что ты и не поправишься.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 23:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Настюш!!!
Я так и подумала,что запахиваешься на работе,бедолажка...Ну ничего...,это дело привычки...
Втянешься и всё будет хорошо...И питание может своё наладишь...,если нужно будет...
А так если не толстеешь,значит отлично за старичками своими ухаживаешь...,все калории тратишь... :-)
Муж,конечно,выше всяких похвал!!! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 08:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, Настена!
Так и думала, что ты вся в работе :-)
Ты большая умничка! Скоро втянешься и станет легче!

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2014, 12:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец, Насть, всё успеваешь и ладишь со стариками. А судороги от недостатка магния всегда мне говорили.
Да..какой уж тут спорт, не присесть. Ничего, это же не навсегда, успеешь еще со спортом. :butter-fly:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TATYANA IV, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB