Приветик!!!
А паника отчего???

Больше полугода назад началось, боюсь смерти жутко, боюсь перестать существовать или от своей семьи оторваться, в общем-то сложно все, не могу ночами спать и жизнь какая-то стала, как сквозь пленку, со стороны из-за этого. Тахикардия наччинается и беспокойство, и вроде как сердце побаливает. Проверить сердце надо бы, но никак доползти не могу. Очень страшно стало жить, каждую секунду понимаю, что мне все меньше и меньше жить осталось, блин, надо что-то с этим делать, потому что очень жить как раз это и мешает

Танюш!!! А если к психологу сходить???
Потому что сердце от общего беспокойства бьётся чаще...
У самой...,когда волнуюсь, вылетает так----аж до трясучки в руках....

Я думаю,если проблема психологичесского плана---только психолог поможет....У них там есть методы какие-то...

Согласна.тут психолог поможет)) нужно сходить)

Это ж еще и нормального найти надо, а у нас в городишке...ладно, как-то оно будет, но сердце проверю, а то кололо всю ночь и сейчас колет. Вообще развалюха я в свои почти 28...

Ничё......Вес свой в норму приведёшь----и все болячки отпустит!!!

Переползла на систему -60, потому что 5 раз в день есть не могу, ну лень мне вот так все планировать до калории и переживать, если вне дома оказываюсь, а не переживать не могу. В общем-то странная вещь, раньше вечера мне давались трудно, голодно было после 6-ти, а сейчас нормально, хорошо даже, видимо ПП все же немного подготовило к такому питанию. Пока без весов и без нарушений. Вон вечером приспичило пирожки с картошкой своим печь, конечно пахли вкусно, но соблазна прям до трясучки в ногах не было. Да и на шоколад давно не тянет, жую курагу и чернослив с чаем и другого почему-то не хочется. Может это пока период такой, но пока так. Даже мед уже в еду не добавляю. Так что пока полет нормальный, а там посмотрим

Приветик!!!
Если тебе так комфортнее будет---придерживайся этой системы...Тут многие на ней неплохо худеют!!!

А то,что вредностей не хочется....Значит питаешься правильно,организм нехватки не ощущает...Да и рецепторы вкусовые перестроились,видать...

я сама на нейкогда-то похудела до 74-72, но потом разожралась. Тогда мне все подходило в ней, но как-то больше не сложилось, графие не подходил под нее, сейчас вроде с графиком все ок))

У меня была такая ерунда два года назад. При чем до озноба, болей в сердце, потемнении в глазах и все в таком духе, каждый раз хоть скорую вызывай. Это оказались панические атаки на фоне гормональных скачков. Глицин попробуй