Текущее время: 16 июн 2025, 03:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 129 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2024, 23:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2021
Сообщения: 120
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Я как зайду на форум, так у тебя все новые и шикарные результаты :bra_vo:!

Супер!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2024, 13:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 146
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,319

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
MorfinDiary
Ну да, примерно так оно и бывает.
У меня средний ходил- 4 дня в неделю и максимум 2 недели, потом на 2-3 недели на больничный. Это в подготовительной. Сейчас второй класс - мы 2 недели ходим, неделю дома :cry_ing: я задолбалась. В сентябре вообще 3 недели дома просидели и перед каникулами опять заболели.
Всякое бывает. Старший у меня тоже часто болел, но к 11 года практически перестал болеть. Малой тоже с ними - чуть что сразу сопли.


Ох, страшные вещи, надеюсь ничего серьёзного не зацепим :ny_tik:

Sofia1983 писал(а):
Я как зайду на форум, так у тебя все новые и шикарные результаты :bra_vo:!

Супер!


Спасибо, стало очень медленно, но всё равно стараюсь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2024, 14:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 146
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,319

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение Изображение

Вес : 59,8

Весы теперь пишут, что я с повышенным весом, а не в ожирении :ny_tik: :dan_ser:
Ух, ну привет новая цифра, надеюсь отката до 6-ки я не увижу, но такое вполне может быть, там всего 200гр :-)
Ну штош, может даже успею завершить раскраску в конкурсе, правда почти кило за неделю для меня это какой-то экстрим,
но кто знает как пойдёт, тем более вроде получается держатся без зажоров и даже вредностей.
Сегодня Ева второй день в саду, всего по два часа, но так волнительно. Скидывают фотографии как она там, это очень радует **
Так всё быстро бежит, только вот в 2022ом сохраняла себе картиночку, и вот я уже фотографирую так свою Еву :cry_ing:

Изображение

На днях купила себе бельё, и смотря на размер L я подумала, что такой у меня и был, но оказалось был XL потому что эти давят,
хоть и не сильно и я даже не сразу это заметила :kli_ny:
Я не представляю какой тогда там размер S :sh_ok:



_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2024, 17:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2021
Сообщения: 120
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Какая фотография маленькой Евы прекрасная :in_love:

59 - это круто!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2024, 15:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 146
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,319

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Вес: 59,6

Хороший результат, хоть и ожидала чуть большего :hi_hi_hi:
Впереди еще один понедельник, для отчёта перед новым годом, так что все выводы уже 30-го.

Уже получила новогодний подарок от мужа.
Новые часы и наушники :dan_ser:
Очень рада, моим часам уже лет 7 и уже очень тормозят.
Что радует, ремешок на старых часах, спустя 14кг я стала застёгивать на два отверстия меньше,
и вот на новых часах в комплекте был ремешок только s\m и если бы я не похудела, то застегнуть бы их не смогла :-)

Изображение Изображение

Три дня в саду у Евы прошли замечательно, но в субботу заболела :kli_ny:
Теперь минимум до среды больничный, пропустит ёлку, ради которой я вообще повела её в сад в декабре :hi_hi_hi:
Приготовила для неё 7 подарочков, мелких, типо наклеек, пазлов всяких, но маленькая радость надеюсь всё равно будет.
За неделю до нового года буду прятать и будем искать :dan_ser:

Так не хочется после НГ увидеть на весах снова 60, но скорее всего так и будет :ny_tik:
Нужно как-то морально смерится с этим что ли и отпустить, потому что
чипсеки, салатики и шоколадок я тоже хочу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2024, 23:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 146
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,319

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Хотелось бы завершить этот год цифрой 5, но не судьбы, в четверг радовалась цифре 59, такая красота,
скушала чуть лишнего, но там не сильно, в место привчных 1400, было 1700.
В пятницу в 7 утра 59,2, скаталась в больницу, сдала анализы и по приезду было уже все 60,2.
Что-то меня это так задело. По большей части еще потому, что есть ощущение обмана себя и девочек в конкурсе.
Наелась конфет, литр колы зиро, шашлык, лапша, в общем все 4000 ккал.
В воскресенье еще отчёт по конкурсу, в понедельник мой итоговый результат и заканчиваю этот год.
Но вообще что хочу себе сказать.
Моё похудение это длинная дистанция. Возможно сейчас и я и мой организм очень устали.
Я сильно заболела, нет голоса уже 4ый день, а чувствовать себя более-менее нормально начала только сегодня.
Ева тоже болеет, слава богу уже вроде заканчивает, постоянные нервы. КД через неделю.
Итог таков, что наверное не стоит забывать - 14 кг уже позади. Это уже не малый результат и мой ИМТ уже в норме.
Впереди у меня как минимум 6 месяцев работы, за которые нужно пройти путь в минимальные 8-9 кг.
А еще желательно придать моему желейному тело хорошую форму.
Штош, а понедельник будем составлять список целей, карту желаний с картиночками и в путь.

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2024, 20:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 146
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,319

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Третий день бесконтрольного обжорства ...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2024, 16:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 146
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,319

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Новый год это не конец моего пути, моя цель всё таки стоит на конец моего, 32го года жизни :-)
Но это тоже, определённо, важная дата на которой стоит подвести мой промежуточный итог.

Сегодня мой вес: 60,4

Из-за зажоров, которые идут с четверга год буду встречать с 6-кой.
По началу я много из-за этого нервничала, а потом отпустила.
Всё заслуженно, всё оправданно.

Позади 145 дней на подсчёте калорий, из них, мне кажется дней 20-30 с перееданием.

Минус 13,6 кг и наконец-то норма по ИМТ.

Померила сегодня свои первые джинсы. Результаты с последнего раза не поменялись, по этому фоткать не стала.
Но в этот раз сфоткала вторые джинсы, которые я не то что бы застегнуть, надеть раньше вообще не могла.
Посмотрим, как будут сидеть в июне.
Изображение Изображение Изображение

В плане ухода следить я за собой по моему больше не стала, что печально. Надеюсь исправим .-.

Цели на этот год очень большие.
Что касается похудения:

Минус 8-10 кг в зависимости от того как буду выглядеть.
Тренировки. Очень хочется начать ходить в зал, потому что дома я ничего не смогу кроме шагов, но тут как Ева в сад пойдёт, посмотрим :-)
Аппаратный массаж. Надеюсь немного подтянет кожу, очень она дрябленькая.

У меня очень проблемная зона живота, до сих пор как у беременной, огромный.
Ляжки конечно тоже большие, но здесь комплекса особо нет, меня устраивают и такие :-)
Вообще, поняла, что когда ляжки начали уменьшатся, мне это не очень понравилось :hi_hi_hi:
А вот из-за живота ощущение результата пока не пришло.
Мотивации в картинках как раньше пока тоже не вижу. Куда-то всё делось ...

Из жизненных целей это конечно сделать ремонт и заехать в квартиру. Ну и ремонт в этой как-то доделать :kli_ny:
Очень хочется сдать на права. НО НЕВЕРОЯТНО СТРАШНА. Не могу пока смерится с мыслью вождения :ne_vi_del:
Вообще, я почему-то никогда не практиковала подведение итогов года и выставление целей на следующий.
Может не хотелось лишних разочарований, может просто нет во мне этой гонки за какой-то определенной жизнью, я просто живу эту жизнь :ne_vi_del:
Изображение
Всех с наступающим, пожалуйста, будьте здоровы физически и что не мало важно ментально <З
Замечайте жизнь, живите её, любите её. Пук-хрюк.
Чего и себе желаю ^^/


Изображение Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2025, 16:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 146
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,319

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
9 янавря.
Я выхожу из своей сахарной комы (надеюсь :-) )
Это было сложно и сложно до сих пор :ps_ih:
Друзья с германии привезли мешок разных шоколадок и конфет, вот только начинаю тормозить,
только второй день на этой неделе вписываюсь в 1400 ккал.
Моя проблема всегда была не в салатиках или фастфуде, только в шоколадках и бесконечном их количестве :kli_ny:
В понедельник вес был 63,3
Сегодня 61,9
Пока что план 3-го февраля увидеть свои 59 кг.
А там по 2 кг в месяц, вполне себе реально и медленно. А главное ко дню рождения вроде выходит 50кг.
Сейчас уже нужно начинать делать упор на форму и качества тела.

Много стресса выдалось на новогодний период что-то.
Из приятного ходила в боулинг, безумно люблю играть, хочется сходить еще.
Были целых три снежных дня, успели их поймать и прогуляться, но я уже привыкла к зиме без снега.

Всех с Рождеством, со старым Новым годом, и хороших результатов в этом году <З

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2025, 11:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 146
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,319

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
13 Января.
Понедельник.
Вес: 61,7
Отвела сегодня Еву в сад, так хорошо проснулась и одевалась. С таким удовольствием и желанием бежала на улицу,
но когда дошли до садика всё прошло. Слёзы, истерика, уговоры.
Отвлекли, вроде не плакала. Так тяжело это. Пришла домой и даже кофе делать грустно.
Я так привыкла проводить утро с ней. Как было бы хорошо отдавать её с 5ти до 9ти, но таких садов нет :-)

Зато было время нарисовать себе календарь как раньше. Безумно люблю такие, вижу по ним свой план,
замечаю прогресс. Пробовала в том году вести покупной дневник, удобно, но не то, люблю все месяцы рядом.
Вписалась во все конкурсы, снова, хотя думала, что немного передохну от всего, ото я себя с ними в какой-то стресс загоняю.
Ну да ладно, может всё хорошо пойдёт хЗ

Соседи подарили чудесные бокалы, я очень такие хотела, прям угадали.
Водичку теперь хочется пить чаще, наконец-то :-)
Дома наконец-то повесили все зеркала, в гардеробной стало удобнее,
и теперь можно спокойно открывать там все ящики и не бояться, что всё упадёт, чем я сейчас и займусь.
Хорошей недели нам всем <З

Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 129 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB