Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 17:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 137 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2024, 23:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2021
Сообщения: 120
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Я как зайду на форум, так у тебя все новые и шикарные результаты :bra_vo:!

Супер!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2024, 13:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
MorfinDiary
Ну да, примерно так оно и бывает.
У меня средний ходил- 4 дня в неделю и максимум 2 недели, потом на 2-3 недели на больничный. Это в подготовительной. Сейчас второй класс - мы 2 недели ходим, неделю дома :cry_ing: я задолбалась. В сентябре вообще 3 недели дома просидели и перед каникулами опять заболели.
Всякое бывает. Старший у меня тоже часто болел, но к 11 года практически перестал болеть. Малой тоже с ними - чуть что сразу сопли.


Ох, страшные вещи, надеюсь ничего серьёзного не зацепим :ny_tik:

Sofia1983 писал(а):
Я как зайду на форум, так у тебя все новые и шикарные результаты :bra_vo:!

Супер!


Спасибо, стало очень медленно, но всё равно стараюсь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2024, 14:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение Изображение

Вес : 59,8

Весы теперь пишут, что я с повышенным весом, а не в ожирении :ny_tik: :dan_ser:
Ух, ну привет новая цифра, надеюсь отката до 6-ки я не увижу, но такое вполне может быть, там всего 200гр :-)
Ну штош, может даже успею завершить раскраску в конкурсе, правда почти кило за неделю для меня это какой-то экстрим,
но кто знает как пойдёт, тем более вроде получается держатся без зажоров и даже вредностей.
Сегодня Ева второй день в саду, всего по два часа, но так волнительно. Скидывают фотографии как она там, это очень радует **
Так всё быстро бежит, только вот в 2022ом сохраняла себе картиночку, и вот я уже фотографирую так свою Еву :cry_ing:

Изображение

На днях купила себе бельё, и смотря на размер L я подумала, что такой у меня и был, но оказалось был XL потому что эти давят,
хоть и не сильно и я даже не сразу это заметила :kli_ny:
Я не представляю какой тогда там размер S :sh_ok:



_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2024, 17:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2021
Сообщения: 120
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Какая фотография маленькой Евы прекрасная :in_love:

59 - это круто!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2024, 15:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вес: 59,6

Хороший результат, хоть и ожидала чуть большего :hi_hi_hi:
Впереди еще один понедельник, для отчёта перед новым годом, так что все выводы уже 30-го.

Уже получила новогодний подарок от мужа.
Новые часы и наушники :dan_ser:
Очень рада, моим часам уже лет 7 и уже очень тормозят.
Что радует, ремешок на старых часах, спустя 14кг я стала застёгивать на два отверстия меньше,
и вот на новых часах в комплекте был ремешок только s\m и если бы я не похудела, то застегнуть бы их не смогла :-)

Изображение Изображение

Три дня в саду у Евы прошли замечательно, но в субботу заболела :kli_ny:
Теперь минимум до среды больничный, пропустит ёлку, ради которой я вообще повела её в сад в декабре :hi_hi_hi:
Приготовила для неё 7 подарочков, мелких, типо наклеек, пазлов всяких, но маленькая радость надеюсь всё равно будет.
За неделю до нового года буду прятать и будем искать :dan_ser:

Так не хочется после НГ увидеть на весах снова 60, но скорее всего так и будет :ny_tik:
Нужно как-то морально смерится с этим что ли и отпустить, потому что
чипсеки, салатики и шоколадок я тоже хочу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2024, 23:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Хотелось бы завершить этот год цифрой 5, но не судьбы, в четверг радовалась цифре 59, такая красота,
скушала чуть лишнего, но там не сильно, в место привчных 1400, было 1700.
В пятницу в 7 утра 59,2, скаталась в больницу, сдала анализы и по приезду было уже все 60,2.
Что-то меня это так задело. По большей части еще потому, что есть ощущение обмана себя и девочек в конкурсе.
Наелась конфет, литр колы зиро, шашлык, лапша, в общем все 4000 ккал.
В воскресенье еще отчёт по конкурсу, в понедельник мой итоговый результат и заканчиваю этот год.
Но вообще что хочу себе сказать.
Моё похудение это длинная дистанция. Возможно сейчас и я и мой организм очень устали.
Я сильно заболела, нет голоса уже 4ый день, а чувствовать себя более-менее нормально начала только сегодня.
Ева тоже болеет, слава богу уже вроде заканчивает, постоянные нервы. КД через неделю.
Итог таков, что наверное не стоит забывать - 14 кг уже позади. Это уже не малый результат и мой ИМТ уже в норме.
Впереди у меня как минимум 6 месяцев работы, за которые нужно пройти путь в минимальные 8-9 кг.
А еще желательно придать моему желейному тело хорошую форму.
Штош, а понедельник будем составлять список целей, карту желаний с картиночками и в путь.

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 28 дек 2024, 20:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Третий день бесконтрольного обжорства ...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2024, 16:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Новый год это не конец моего пути, моя цель всё таки стоит на конец моего, 32го года жизни :-)
Но это тоже, определённо, важная дата на которой стоит подвести мой промежуточный итог.

Сегодня мой вес: 60,4

Из-за зажоров, которые идут с четверга год буду встречать с 6-кой.
По началу я много из-за этого нервничала, а потом отпустила.
Всё заслуженно, всё оправданно.

Позади 145 дней на подсчёте калорий, из них, мне кажется дней 20-30 с перееданием.

Минус 13,6 кг и наконец-то норма по ИМТ.

Померила сегодня свои первые джинсы. Результаты с последнего раза не поменялись, по этому фоткать не стала.
Но в этот раз сфоткала вторые джинсы, которые я не то что бы застегнуть, надеть раньше вообще не могла.
Посмотрим, как будут сидеть в июне.
Изображение Изображение Изображение

В плане ухода следить я за собой по моему больше не стала, что печально. Надеюсь исправим .-.

Цели на этот год очень большие.
Что касается похудения:

Минус 8-10 кг в зависимости от того как буду выглядеть.
Тренировки. Очень хочется начать ходить в зал, потому что дома я ничего не смогу кроме шагов, но тут как Ева в сад пойдёт, посмотрим :-)
Аппаратный массаж. Надеюсь немного подтянет кожу, очень она дрябленькая.

У меня очень проблемная зона живота, до сих пор как у беременной, огромный.
Ляжки конечно тоже большие, но здесь комплекса особо нет, меня устраивают и такие :-)
Вообще, поняла, что когда ляжки начали уменьшатся, мне это не очень понравилось :hi_hi_hi:
А вот из-за живота ощущение результата пока не пришло.
Мотивации в картинках как раньше пока тоже не вижу. Куда-то всё делось ...

Из жизненных целей это конечно сделать ремонт и заехать в квартиру. Ну и ремонт в этой как-то доделать :kli_ny:
Очень хочется сдать на права. НО НЕВЕРОЯТНО СТРАШНА. Не могу пока смерится с мыслью вождения :ne_vi_del:
Вообще, я почему-то никогда не практиковала подведение итогов года и выставление целей на следующий.
Может не хотелось лишних разочарований, может просто нет во мне этой гонки за какой-то определенной жизнью, я просто живу эту жизнь :ne_vi_del:
Изображение
Всех с наступающим, пожалуйста, будьте здоровы физически и что не мало важно ментально <З
Замечайте жизнь, живите её, любите её. Пук-хрюк.
Чего и себе желаю ^^/


Изображение Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2025, 16:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
9 янавря.
Я выхожу из своей сахарной комы (надеюсь :-) )
Это было сложно и сложно до сих пор :ps_ih:
Друзья с германии привезли мешок разных шоколадок и конфет, вот только начинаю тормозить,
только второй день на этой неделе вписываюсь в 1400 ккал.
Моя проблема всегда была не в салатиках или фастфуде, только в шоколадках и бесконечном их количестве :kli_ny:
В понедельник вес был 63,3
Сегодня 61,9
Пока что план 3-го февраля увидеть свои 59 кг.
А там по 2 кг в месяц, вполне себе реально и медленно. А главное ко дню рождения вроде выходит 50кг.
Сейчас уже нужно начинать делать упор на форму и качества тела.

Много стресса выдалось на новогодний период что-то.
Из приятного ходила в боулинг, безумно люблю играть, хочется сходить еще.
Были целых три снежных дня, успели их поймать и прогуляться, но я уже привыкла к зиме без снега.

Всех с Рождеством, со старым Новым годом, и хороших результатов в этом году <З

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MorfinDiary | Маленькие мечты.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2025, 11:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2024
Сообщения: 154
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 727

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
13 Января.
Понедельник.
Вес: 61,7
Отвела сегодня Еву в сад, так хорошо проснулась и одевалась. С таким удовольствием и желанием бежала на улицу,
но когда дошли до садика всё прошло. Слёзы, истерика, уговоры.
Отвлекли, вроде не плакала. Так тяжело это. Пришла домой и даже кофе делать грустно.
Я так привыкла проводить утро с ней. Как было бы хорошо отдавать её с 5ти до 9ти, но таких садов нет :-)

Зато было время нарисовать себе календарь как раньше. Безумно люблю такие, вижу по ним свой план,
замечаю прогресс. Пробовала в том году вести покупной дневник, удобно, но не то, люблю все месяцы рядом.
Вписалась во все конкурсы, снова, хотя думала, что немного передохну от всего, ото я себя с ними в какой-то стресс загоняю.
Ну да ладно, может всё хорошо пойдёт хЗ

Соседи подарили чудесные бокалы, я очень такие хотела, прям угадали.
Водичку теперь хочется пить чаще, наконец-то :-)
Дома наконец-то повесили все зеркала, в гардеробной стало удобнее,
и теперь можно спокойно открывать там все ящики и не бояться, что всё упадёт, чем я сейчас и займусь.
Хорошей недели нам всем <З

Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 137 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, CHANt, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, MetaExternalAgentBot, nikola001, Outbreak, ThinkBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB